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春困濕重,中醫(yī)拔罐來幫忙~

[ 醫(yī)療新聞 ]    
2023
03-15
09:32

春天如約而至

很多人相約出行

去擁抱大自然

然而

春季雨水增多、濕氣加重

有些朋友會出現(xiàn)困倦乏力、頭昏欲睡

頸肩腰背酸痛等癥狀

這時可以考慮拔個罐、祛祛濕

讓身體恢復(fù)好狀態(tài)

元氣滿滿地投入工作

拔罐療法以罐為工具,利用燃燒熱力,排除罐內(nèi)空氣形成負(fù)壓,使罐吸附在皮膚穴位上,來達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)風(fēng)散寒、消腫止痛、吸毒排膿的目的。

拔罐療法適應(yīng)癥很多,部位比較靈活。如果是局部酸痛,如風(fēng)寒濕痹、頸椎病、肩周炎、腰部酸痛,可以選背部、肩頸部相關(guān)穴位拔罐;或?qū)τ谝驖窭Ф嵬?、活動不便的部位,能夠舒筋活絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、加速血液循環(huán)、有效改善癥狀。

平衡火罐

平衡火罐是拔罐療法的一種,以陰陽學(xué)說為基礎(chǔ),神經(jīng)傳導(dǎo)學(xué)說為途徑,自身平衡為核心,運(yùn)用不同的拔罐手法作用于人體,是一種非藥物治療的自然平衡手法。它能調(diào)節(jié)陰陽,有效激發(fā)經(jīng)氣,使各經(jīng)脈氣血運(yùn)行通暢,調(diào)節(jié)、改善機(jī)體疲勞,平穩(wěn)腎氣,肝脾調(diào)和,增強(qiáng)體質(zhì)。

對于失眠、慢性疲勞綜合癥、煩躁焦慮不安、感冒初期、急性胃腸炎等癥狀都有一定的治療作用。有的人常常會說自己背脊發(fā)硬、背發(fā)冷、后背“串串牢”、頭昏腦漲,做了平衡火罐,感覺一下子眼睛也亮了,脊背輕松很多,整個人立馬神清氣爽,感受很好。平衡火罐包括閃罐、揉罐、走罐、抖罐和留罐五個步驟。

01閃罐

具有溫經(jīng)散寒的作用。

02

揉罐

可以放松肌肉、疏通經(jīng)絡(luò),明顯緩解肌筋膜炎的疼痛癥狀。

03走罐

有提高神經(jīng)奮性,加快血液循環(huán),推動新陳代謝等功效。

04抖罐

典型的瀉法,具有清熱瀉火、活血化瘀等功效。

05留罐

有溫經(jīng)散寒,舒筋祛濕的功效。

圖片

拔罐雖好,也要把握好拔罐的時長,以及再次拔罐間隔的天數(shù),拔罐過程中要注意保暖。拔罐應(yīng)要注意以下內(nèi)容:

1注意保暖。

2建議4小時后洗澡。

3如出現(xiàn)水泡現(xiàn)象,說明體內(nèi)濕氣重,小水泡可以自行吸收;大水泡建議及時來醫(yī)院就醫(yī),可用消毒針挑破后涂擦消毒藥水以防感染。

當(dāng)然 ,并不是所有人都適合拔罐。以下人群不適合拔罐:

圖片

如需平衡火罐治療,可至蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院8號樓(中醫(yī)館)3樓中醫(yī)護(hù)理治療室。

時間:周一至周五上午8:00—11:30,下午1:15—5:00。


來源:蕭山健康網(wǎng)  

作者:蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院  

編輯:朱歆楠
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