電子產(chǎn)品“斷舍離” 家長(zhǎng)要做榜樣

剛剛過(guò)去的這個(gè)寒假，一些家長(zhǎng)抱怨說(shuō)，因?yàn)橐粫r(shí)心軟，結(jié)果犯下大錯(cuò)。他們把智能手機(jī)、平板不加控制地交給孩子使用。結(jié)果令他們十分失望，這些孩子果然無(wú)法抵抗電子產(chǎn)品的誘惑，幾乎是毫無(wú)抵抗就淪陷了，甚至出現(xiàn)了廢寢忘食的情況。平時(shí)的嚴(yán)防死守，在寒假全線崩潰，頗有功虧一簣的感覺(jué)。

當(dāng)然，電子產(chǎn)品只是載體，令孩子們沉迷的主要是短視頻和游戲。有的家長(zhǎng)試圖采取飽和戰(zhàn)術(shù)，以為讓孩子玩?zhèn)€夠，玩到意興闌珊，玩到心理疲勞，就自然而然不會(huì)沉迷了。殊不知這種心理早就被研究透徹了，現(xiàn)在的情況是，只要你愿意沉迷，就有源源不斷的新內(nèi)容，仿佛哆啦A夢(mèng)的口袋。飽和戰(zhàn)術(shù)在這樣的降維打擊面前，已經(jīng)失去作用。

事實(shí)上，把電子產(chǎn)品不加限制地交給孩子，指望孩子的意志力能控制自己，本身就是異想天開(kāi)。人最容易沉湎于誘惑和欲望，不然夏娃和蘋果的故事怎么來(lái)的？

而且，短視頻和游戲等產(chǎn)品，經(jīng)過(guò)海量專業(yè)人士精心設(shè)計(jì)，在吸引人上下了極大功夫，突出的就是一個(gè)投其所好，連成年人都紛紛淪陷，更何況心智還未健全的青少年呢？自古而今，沉迷享樂(lè)者多，意志超絕者少，人性使然。被算法算計(jì)，大概也是人生的劫數(shù)吧。

所以要防止未成年人沉迷電子產(chǎn)品，家長(zhǎng)當(dāng)然要予以控制，這是責(zé)任所在。當(dāng)然孩子也有話說(shuō)：你們家長(zhǎng)自己都一天到晚花大量時(shí)間在電子產(chǎn)品上，只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈，有什么道義資格來(lái)管理我的電子產(chǎn)品使用事宜呢？

家里有沉迷電子產(chǎn)品的孩子，就有花大量時(shí)間在電子產(chǎn)品上的家長(zhǎng)。歸根究底，家長(zhǎng)還是要負(fù)主要責(zé)任。要進(jìn)行電子產(chǎn)品“斷舍離”，家長(zhǎng)如不率先垂范，就很難令孩子心服口服。

進(jìn)行“斷舍離”，關(guān)鍵在于脫敏。比如，短視頻的本質(zhì)上是用來(lái)“殺時(shí)間”的，在零碎時(shí)間消遣才是正確的使用方法。成天窩在家里刷短視頻，說(shuō)明時(shí)間安排不合理，亟需安排多種活動(dòng)進(jìn)行參與，從物理上脫離電子產(chǎn)品。實(shí)在不行，自己拍攝vlog也行，創(chuàng)作短視頻起碼要?jiǎng)觿?dòng)腦子，不像觀看視頻只要負(fù)責(zé)笑和點(diǎn)贊就可以了。

再比如說(shuō)游戲。當(dāng)前手游市場(chǎng)氪金風(fēng)氣之流行，游戲質(zhì)量之糟糕，有目共睹，但青少年玩家們依然樂(lè)此不疲，是因?yàn)檫@些游戲就是他們能接觸到的最好的游戲了。當(dāng)年一檔新聞節(jié)目采訪山區(qū)孩子，記者發(fā)現(xiàn)孩子在吃方便面，就對(duì)孩子母親說(shuō)，方便面沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，不要天天吃。結(jié)果孩子?jì)寢屨f(shuō)，也沒(méi)條件天天吃，就生日的時(shí)候吃。玩家們就是這么可憐，吃個(gè)方便面就是過(guò)年。事實(shí)上，游戲被稱為“第九藝術(shù)”，這世界上還是存在優(yōu)秀的游戲的。在嚴(yán)格控制孩子游戲時(shí)間的同時(shí)，也不妨引導(dǎo)介紹孩子認(rèn)識(shí)一些優(yōu)秀游戲，建立孩子對(duì)游戲的正確認(rèn)知，提高孩子的品味。

無(wú)疑，對(duì)短視頻和游戲進(jìn)行脫敏，家長(zhǎng)有作為才是關(guān)鍵。作為家長(zhǎng)，不僅要為孩子做榜樣，還要為孩子打開(kāi)更廣泛的視野，陪孩子去發(fā)現(xiàn)更好的世界。