按了這個穴，3分鐘輕松解決，為中醫(yī)的神奇點贊！

大型體育賽事中總少不了醫(yī)療保障團隊的身影，在杭州棋院（智力大廈），蕭山中醫(yī)院醫(yī)療保障服務團隊充分發(fā)揮中醫(yī)特色，為助力亞運貢獻中醫(yī)力量。

9月24日，棋院醫(yī)務室接診了一名交通領域的志愿者患者?！搬t(yī)生，不知道什么原因，我突然不停地打嗝，喝水也沒有用……”原來這位志愿者出現(xiàn)呃逆已持續(xù)2-3小時，通過喝水等方法也無法緩解。

由于她是貴賓出入口的交通引導員，崗位的特殊性要求在面對貴賓時保持優(yōu)雅的儀態(tài)，而不停地呃逆癥狀對她的工作造成了很大的困擾。醫(yī)務室孫柱醫(yī)生問診后建議她試試穴位按摩，經她本人同意后，護士於水芳為她進行了足三里穴位按摩，同時還對她進行了中醫(yī)穴位按摩的健康宣教。

真的有效果啊，太神奇了！”經過3分鐘的穴位按摩，患者的呃逆癥狀馬上消失了，困擾了她的煩惱沒想到動動手指就解決了。

蕭山中醫(yī)院中醫(yī)護理?？菩〗M傅華君主任護師介紹，呃逆是指氣逆上沖，喉間呃呃連聲、聲音短促、頻繁發(fā)出，不能自止為主癥的疾病。中醫(yī)學稱其為“噦”，又稱“噦逆”?，F(xiàn)代醫(yī)學將其稱為膈肌痙攣。呃逆的發(fā)生多由寒邪犯胃、飲食不當、情志不遂、體虛久病等導致胃失和降、胃氣上逆動膈而發(fā)病，治療原則是理氣和胃、降逆止呃。而足三里為“足陽明胃經”的主要穴位，按摩足三里有健脾和胃、扶正培元，理氣降逆之功效。

中醫(yī)小妙招

日常碰到打嗝該怎么辦呢？簡單介紹幾個穴位，針灸按摩可調理全身氣機，以達降逆止呃的效果。

攢竹穴

【定位方法】足太陽膀胱經的穴位，位于面部眉頭凹陷中，眉頭是靠近鼻梁方向的眉毛末端。

內關穴

【定位方法】內關穴位于腕橫紋正中上2寸，當掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間。

足三里穴

【定位方法】“足陽明胃經”的主要穴位之一，位于小腿外側，犢鼻下3寸。