5月28日全國愛發(fā)日｜讓一切從“頭”開始

“5月28日”諧音“吾愛發(fā)”，被定為全國愛發(fā)日，旨在推動全民關(guān)注毛發(fā)健康，科學(xué)防脫護(hù)發(fā)。發(fā)為容之冠，頭發(fā)健康，既是我們顏值的重要擔(dān)當(dāng)，也是身體健康的外在表現(xiàn)。目前，我國脫發(fā)呈現(xiàn)規(guī)模化、低齡化趨勢，80后、90后已成為脫發(fā)主力軍。

上午，蕭山區(qū)皮膚病醫(yī)院愛發(fā)俱樂部沙龍活動如期舉行。郝國孌醫(yī)師介紹脫發(fā)的規(guī)范化診療，并現(xiàn)場答疑，還為俱樂部成員現(xiàn)場治療，通過梅花針扣刺等一系列治療方式，深入刺激毛囊，疏通經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到促進(jìn)毛發(fā)生長的作用，發(fā)友們紛紛覺得受益匪淺，這也體現(xiàn)了“中西醫(yī)結(jié)合”治療“毛發(fā)專病”的優(yōu)勢。

頭發(fā)的日常護(hù)理

1均衡的飲食

維生素、微量元素、氨基酸的缺乏會使毛發(fā)變細(xì)、稀疏 ,膳食均衡才能保證毛囊的營養(yǎng)攝取，建議日常補充鈣、鐵等微量元素。

2良好睡眠、適當(dāng)運動

睡眠充足保證人體的免疫系統(tǒng)平衡、正常代謝運轉(zhuǎn)，長期熬夜、睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致脫發(fā),運動則能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,對頭發(fā)健康有促進(jìn)作用。

3愉悅的心情

現(xiàn)代人工作壓力大，調(diào)節(jié)工作時間，適當(dāng)放松休閑，對于保持頭發(fā)健康、身體健康都有極為重要的作用。

4適當(dāng)?shù)念^發(fā)養(yǎng)護(hù)

選擇合適的頭發(fā)洗護(hù)產(chǎn)品，洗發(fā)不宜太頻繁，且洗發(fā)時不要用力揉搓頭發(fā)、頭皮。選擇合適的水溫，不宜過冷或過熱，女性不要長期在同一個位置分頭縫，或扎太緊的馬尾辮，避免物理性的頭發(fā)傷害。

治療前后對比圖

只有長期堅持治療，日積月累才會效果顯著！