手把手教學,好媽媽營養(yǎng)廚房開課啦!
[ 醫(yī)療新聞 ]
2022
11-07
09:56
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“炒蘿卜炒蘿卜切切切,包餃子包餃子捏捏捏……”這是在干嘛呀?哦,原來是蕭山區(qū)婦女兒童健康服務中心的好媽媽營養(yǎng)廚房開課啦!
隨著音樂的律動,5個寶寶和家長們饒有興趣地圍坐在餐桌旁,認真仔細地聽著今天該中心的老師帶來的“科學搭配寶寶一日三餐”的營養(yǎng)課?!笆澄锸窃趺捶诸惖摹⑷绾握_添加輔食、如何合理安排餐次、如何科學搭配食物、如何培養(yǎng)良好的飲食習慣……”,通過這次科學喂養(yǎng)知識系統(tǒng)地講解,家長們感慨內容都是滿滿的干貨,受益匪淺,也認識到自己平時在喂養(yǎng)孩子時存在的誤區(qū)。
而最讓孩子們開心還是包餛飩的手工課。攤上餛飩皮、刷點水、放上營養(yǎng)豐富的餛飩餡、然后用漂亮的模具壓一下,一只只可愛的餛飩就出來了喲,小寶貝們個個都是動手能人。煮熟、洗完小手,開開心心地吃上了兩碗。通過包餛飩的手工操作活動,不僅鍛煉了寶寶的精細動作和專注力,也讓寶寶在游戲中認識食物、探索食物、愛上食物,還能培養(yǎng)他們的良好進食行為。
通過好媽媽營養(yǎng)廚房這個平臺,可以讓家長們更好地掌握科學喂養(yǎng)知識,讓孩子吃出美味、吃出健康。同時通過與寶寶一起游戲這種高效陪伴的方式,更有利于建立良好的親子關系。
想要報名參加好媽媽營養(yǎng)廚房活動的家長,可以搜索微信小程序“ 芽丫樂”或微信識別以下二維碼,在相應的課程中進行預約。
來源:蕭山健康網
作者:蕭山區(qū)婦女兒童健康服務中心
編輯:朱歆楠