青春健康│如何讓孩子與父母無話不談
“真是氣死人了,我怎么會(huì)養(yǎng)出這么一個(gè)悶葫蘆。沒事不跟我們說,有事也不跟我們說?!?/p>
一大早,朋友就在微信里跟我發(fā)牢騷。
撥通電話后朋友告訴我,她的兒子今年14歲,下半年上初二。小時(shí)候跟家長(zhǎng)的話挺多的,簡(jiǎn)直是個(gè)“話癆”,那時(shí)還嫌他太煩。但隨著慢慢長(zhǎng)大,兒子的話越來越少,尤其是這個(gè)暑假,和家長(zhǎng)基本不說話,逼急了也只是用兩三個(gè)字做一下回應(yīng),比如“沒事”“煩死”“知道了”。
“平時(shí)沒事不愿意說話也就算了,但問題是現(xiàn)在有事了也不肯說。昨天培訓(xùn)班的老師告訴我,說他在上課時(shí)與同桌打架,希望我們做家長(zhǎng)的能與孩子好好談?wù)?,下不為例。?/p>
“打架總得有個(gè)理由吧,可是除了‘以后不打了’之外,其余一概不說。對(duì)于這樣的孩子,你說接下去我們?cè)撛趺崔k?”
其實(shí),類似不愿意跟家長(zhǎng)說話的青春期孩子真的不乏少數(shù)。
為什么會(huì)這樣?
很明顯,話不投機(jī)半句多唄!父母說的話孩子不愿意聽,孩子的解釋父母不愿意接受。所以,說到底還是不會(huì)說或者不會(huì)聽的緣故,換句話叫做“不會(huì)溝通”。
或許有家長(zhǎng)會(huì)這樣說:我們一直在與他好好溝通??!只是他不肯聽而已。
那就更加說明你的溝通有問題了。
從某種意義上來說,溝通就是交流。既然是交流,那一定有“交換”與“流通”的過程。但遺憾的是,我們?cè)谂c孩子“溝通”時(shí),只聽到家長(zhǎng)帶著權(quán)威感一直在說教,根本沒認(rèn)真去聽孩子的想法。甚至孩子一說就直接打斷,不是說他錯(cuò)了,就是說他在找理由。久而久之,孩子就不愿意說話了,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)說什么都不對(duì)。
我朋友的孩子就屬于這個(gè)原因,當(dāng)然了,大部分不愿意跟父母說話的孩子也是因此而導(dǎo)致的。
那接下去我們?cè)趺醋瞿兀?nbsp;
首先,接納孩子的“不理人”。
比如,今天孩子放學(xué)回家后招呼都不打,陰著臉徑自走進(jìn)了自己的房間,甚至還關(guān)上了房門。這時(shí)很多時(shí)候家長(zhǎng)可能會(huì)這樣說:“怎么又不理人,欠你似的。”或者會(huì)那樣說:“怎么又板著個(gè)臉,招呼都不打就進(jìn)去了?!?/p>
一般情況下,這時(shí)的孩子要么勉為其難地補(bǔ)叫一聲,要么繼續(xù)不睬你,當(dāng)你是空氣。所以建議你換成這樣說:“孩子,媽媽發(fā)現(xiàn)你情緒不大好,是發(fā)生什么事了嗎?跟媽媽說說,或許媽媽能幫你。”
這種言語會(huì)讓孩子感覺很溫暖,讓他覺得是被關(guān)心著的,一般來說,他更愿意打開心扉把不開心的事兒告訴你。
其次,要有聽的耐心。
生活中我們很多父母習(xí)慣于說,不習(xí)慣于聽??偸怯X得聽孩子說話是在浪費(fèi)時(shí)間,總想著如何用最短的時(shí)間告訴孩子正確的做法,這樣孩子可以騰出更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)。殊不知,不打斷,讓孩子盡情地說,不僅可以讓他釋放壓力促進(jìn)心理健康,同時(shí)還可以拉近親子關(guān)系,而且下次遇到困惑時(shí)他還會(huì)來找你傾訴。
最后,不要隨便給行為下結(jié)論。
繼續(xù)拿我朋友孩子的例子來講,如果父母一開口就跟孩子說:“今天你怎么去打架了,那是多沒素質(zhì)的行為?。「嬖V我你為什么要打架?”一般來說,大多數(shù)青春期孩子要么會(huì)找出一大堆對(duì)方該打的理由來回應(yīng)你,要么直接不理你。當(dāng)然了,即便說了,這些理由也真假未知。
所以,我們可以這樣說:“孩子,我知道你不是一個(gè)隨便會(huì)打架的人,那這次是什么原因沒能讓你沉住氣呢?......嗯,如果可以重來,你覺得可以用怎樣的方式更好地去解決這件事呢?”
在共情理解的基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子去反思自己的行為,并讓他自己去思考解決問題的方法,既可以鍛煉孩子的處事能力,又可以增強(qiáng)親子間的親密聯(lián)結(jié),最重要的是,還可以讓孩子遇到問題時(shí)能主動(dòng)與父母坦誠交流,可謂一舉多得。
溝通中,如果父母做到了以上三點(diǎn),相信孩子就能感受到鼓舞與被在乎,接下去他就會(huì)慢慢變得與我們無話不談。