關(guān)愛女性，從“心”開始！蕭山區(qū)中醫(yī)院婦聯(lián)舉辦女性心理健康講座

為迎接國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，進(jìn)一步普及女性心理健康知識(shí)，引導(dǎo)廣大女性關(guān)注自我，促進(jìn)身心健康，2月28日下午，蕭山區(qū)中醫(yī)院婦聯(lián)在21樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉辦以《關(guān)注女性心理健康 擁抱美好幸福生活》為主題的心理健康講座，共有80余名女職工參加聽課。講座還通過釘釘進(jìn)行線上直播。

講座邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、蕭山區(qū)婦女兒童健康服務(wù)中心辦公室主任徐芳為大家授課。講座中，徐芳以《遇見更珍貴的自己》為主題，通過身邊的一個(gè)個(gè)真實(shí)案例，分析了女性在處理工作、學(xué)習(xí)、家庭、生活、人際交往等諸多壓力中的自我調(diào)節(jié)方式。同一件事從不同的角度去解讀就能得到不同的心情。徐芳希望大家能通過自己調(diào)節(jié)，做最好的自己，做最珍貴的自己。

蕭山區(qū)中醫(yī)院婦聯(lián)主席朱國(guó)香表示，現(xiàn)代女性承擔(dān)著多種角色，面臨各種壓力，希望通過心理講座，能幫助廣大女職工通過自我調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)自我解壓，積蓄?yuàn)^進(jìn)力量，讓自己的心理變強(qiáng)大，從而在工作中擁有滿滿的正能量。

此次講座受到了廣大女職工的一致歡迎和好評(píng)。女職工們紛紛表示，本次講座內(nèi)容豐富，通俗易懂，貼近婦女，增加了對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)，增長(zhǎng)了知識(shí)，用更加積極向上的心態(tài)投入到工作中去。