【世界作業(yè)療法日】這份“家庭作業(yè)”不簡單!
10月27日是第13個世界作業(yè)治療日(WOTD),本次WOTD的主題是Opportunity + Choice = Justice機(jī)會·選擇·平等·共享
什么是作業(yè)療法
作業(yè)療法(occupational therapy,OT)是應(yīng)用有目的的、經(jīng)過選擇的作業(yè)活動,對由于身體上、精神上、發(fā)育上有功能障礙或殘疾,以致不同程度地喪失生活自理和勞動能力的患者,進(jìn)行評價(jià)、治療和訓(xùn)練的過程,是一種康復(fù)治療方法。目的是使患者最大限度地恢復(fù)或提高獨(dú)立生活和勞動能力,以使其能作為家庭和社會的一員過著有意義的生活。這種療法對功能障礙患者的康復(fù)有重要價(jià)值,可幫助患者的功能障礙恢復(fù),改變異常運(yùn)動模式,提高生活自理能力,縮短其回歸家庭和社會的過程。
張阿姨今年69歲,這一個月來感覺肩膀一陣一陣地疼,天氣不好的時候更加明顯,有時疼得夜里都睡不著覺,肩膀也沒有以前靈活了,放在柜子高處的物品自己都拿不下來?!拔疫@不會是得肩周炎了吧。”張阿姨馬上跑到蕭山中醫(yī)院康復(fù)科來看病。經(jīng)醫(yī)生診治后確定她得了早期的肩周炎。
肩周炎,全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎,俗稱凝結(jié)肩、五十肩,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡為50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者,尤其是做家務(wù)、帶小孩的家庭主婦??祻?fù)科治療師楊波在評估張阿姨的各項(xiàng)肌肉力量、疼痛程度以及關(guān)節(jié)活動度后,給阿姨寫了一張“家庭作業(yè)”。
楊波向張阿姨一一解釋了家庭作業(yè)中的幾個動作,并進(jìn)行了指導(dǎo)以確保張阿姨做起來規(guī)范有效,還提出了一些注意事項(xiàng)。張阿姨拿著這張家庭作業(yè),回家堅(jiān)持鍛煉,一個月后,肩周炎的癥狀明顯改善。
張阿姨的“家庭作業(yè)”
仰臥肩平推
仰臥肩前屈
爬墻肩外展
爬墻肩前屈
雙肩前屈
助力外展收斂
助力肩外旋
作業(yè)清單
康復(fù)科里都有哪些“作業(yè)”
作業(yè)治療是康復(fù)治療的重要組成部分,在幫助康復(fù)對象生活自理、重返家庭和社會等方面發(fā)揮著不可或缺的作用。作業(yè)治療的內(nèi)容一般有:
日常生活活動:穿衣、進(jìn)食、如廁、行走。
肢體功能性作業(yè)活動:髖膝屈伸功能、手腕活動、手指精細(xì)動作、髖膝屈伸功能、足踝活動、脊柱活動等。
認(rèn)知功能訓(xùn)練:包括記憶力、計(jì)算力、判斷力、 定向力、思維能力訓(xùn)練。
職業(yè)性活動:縫紉、編織、刺繡、園藝。
工作、生產(chǎn)性活動:有償工作、志愿/公益活動、學(xué)業(yè)活動。
輔助器具選擇與使用:矯形器、助行器具、輪椅。
休閑娛樂:唱歌、跳舞、劃船、打牌﹑下棋﹑看電視。
手握力訓(xùn)練
平衡功能訓(xùn)練
拼圖訓(xùn)練
情景互動訓(xùn)練
很多人沒有聽說過作業(yè)治療,對作業(yè)治療師的工作內(nèi)容和性質(zhì)完全不了解,社會接受程度較低,甚至有一部分患者認(rèn)為康復(fù)治療意義不大而拒絕接受治療。也有一部分醫(yī)務(wù)工作人員對康復(fù)醫(yī)學(xué)科知之甚少,從而加大了轉(zhuǎn)診難度,讓許多患者錯過了最佳治療時期。
當(dāng)然,除了以上作業(yè)康復(fù)鍛煉辦法,康復(fù)科還有很多治療方法。雖然作業(yè)治療(OT)并非真正的做作業(yè),但也是康復(fù)治療中不可或缺的部分!所以,以后康復(fù)師如果需要你“做作業(yè)”時,一定要認(rèn)真配合哦!
蕭山中醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)中心
蕭山中醫(yī)院康復(fù)科成立于2010年7月,目前科室有醫(yī)生8人、治療師15人、護(hù)士20余人。設(shè)兩個病區(qū),擁有1200㎡的康復(fù)治療大廳。
近幾年,在張學(xué)武主任的帶領(lǐng)下,科室根據(jù)自身特點(diǎn)與職責(zé)分為醫(yī)療、理療、護(hù)理、針灸、推拿等質(zhì)量管理組,秉承醫(yī)院“一切為了病人”的宗旨,在科室管理、醫(yī)療安全、業(yè)務(wù)能力、服務(wù)質(zhì)量等方面,均取得了一些令人滿意的成績,在病人中樹立了較好的口碑??祻?fù)科現(xiàn)擁有等速訓(xùn)練系統(tǒng)、平衡訓(xùn)練系統(tǒng)、天軌減重系統(tǒng)、JAS肘/踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、光子治療儀、沖擊波治療儀、DMS治療儀、腦循環(huán)治療儀、神經(jīng)肌肉電刺激儀、超聲波治療儀、膀胱治療儀、吞咽治療儀、各大關(guān)節(jié)被動活動訓(xùn)練器等幾十余臺評定和治療設(shè)備。病種可包括腦卒中、腦外傷、運(yùn)動損傷、骨折術(shù)后、脊髓損傷、頸肩腰腿痛等各個方面。
在治療過程中,康復(fù)科采用了國際通用的評定量表進(jìn)行功能評定,開展了國際先進(jìn)的PNF技術(shù)、無痛關(guān)節(jié)松動術(shù)、ROOD療法、Bobath治療技術(shù)、運(yùn)動再學(xué)習(xí)、各種作業(yè)療法等現(xiàn)代康復(fù)治療技術(shù),并同時開展具有中醫(yī)特色的針灸、推拿、拔罐、小針刀等傳統(tǒng)康復(fù)治療。
本著“防治康一體化”的工作理念,針對康復(fù)患者病程長、起效慢等特點(diǎn),蕭山中醫(yī)院康復(fù)科采用“五位一體”的工作模式,為每位康復(fù)患者提供醫(yī)療保障、康復(fù)訓(xùn)練、優(yōu)質(zhì)護(hù)理、生活照料、人文關(guān)懷等全方位個性化服務(wù),減少康復(fù)病人痛苦,改善和提高他們的生活品質(zhì),幫助更多的患者回歸家庭,回歸社會。