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科普講座進基層 守護“心”健康

[ 科協(xié) ]    
2023
11-06
17:00

11月6日,衙前鎮(zhèn)科協(xié)在鳳凰村老年活動中心舉辦老齡人預防冠心病科普講座,普及冠心病健康保健知識,提高群眾對冠心病的認知。

冠心病是中老年人的常見病、多發(fā)病,近年來冠心病呈現(xiàn)年輕化趨勢,了解其危險因素并早期干預有助于冠心病的防治。現(xiàn)場,區(qū)科普講師團講師沈松濤依據(jù)工作經(jīng)驗,從冠心病產(chǎn)生的原因、癥狀,以及預防措施等方面作了講解。

此外,沈松濤還結合實際案例講解了誘發(fā)冠心病的各種因素、日常用藥、注意事項和預防保健等。特別叮囑大家要保持良好的情緒,有益于冠心病的有效控制。

就疾病預防,沈松濤指出,老年人一定要減少情緒波動,避免勞累,在飲食上要少吃一些油膩、油脂比較多的食物,盡量多吃蔬菜和水果,少食多餐,養(yǎng)成健康的作息習慣。

此次活動,提升了群眾對冠心病的認知,進一步樹立了健康生活意識,幫助做到疾病早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。



來源:蕭山網(wǎng)  

作者:通訊員 畢迪 記者 來陳華   

編輯:來陳華
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