『攻略』臥室這樣裝修，擁有高質(zhì)量的睡眠！

一間溫馨的臥室如避風(fēng)港，治愈和庇護(hù)奔波而疲憊的人們。在快節(jié)奏的現(xiàn)代，擁有良好的睡眠，已經(jīng)成為一種奢望。而臥室裝修與規(guī)劃的合理，直接影響我們的睡眠和心情。

那么，如何裝修臥室才能讓我們擁有高質(zhì)量的睡眠呢？

01 空間布局要合理

臥室是人們辛苦一天后休息和補(bǔ)充能量的地方。但是，在實(shí)際居住中，臥室還要容納床、衣柜、梳妝臺(tái)等家具，如何合理利用有限的空間呢？如何才能讓居住者感受到真正的放松呢？

01 “量體裁衣” 

臥室家具的尺寸要根據(jù)空間來決定，尺寸不合理，會(huì)產(chǎn)生壓迫感和擁擠感，影響睡眠的質(zhì)量。床的理想尺寸不宜超過臥室的三分之一，為節(jié)省空間，建議可定制衣柜、梳妝臺(tái)等臥室家具。

02 家具擺設(shè)有技巧 

科學(xué)的擺設(shè)能給人安全感，所以，臥室可參考這幾點(diǎn)建議：

（一）對(duì)稱原則。以床為中心，床頭靠墻，在空間允許的情況盡量對(duì)稱擺放床頭柜、燈具等。

（二）圍基式擺設(shè)。在臥室面積不大的情況下，可采用這種擺設(shè)，將床頭靠墻，其他家具沿著墻壁陳設(shè)，既節(jié)省空間也美觀。

（三）分組式擺設(shè)。這種情況適合面積較大臥室，可將衣帽間、梳妝臺(tái)等功能區(qū)分組設(shè)置，居住舒適度會(huì)大幅提高。

03 采用無主燈設(shè)計(jì) 

將復(fù)雜燈具改為無主燈，耐用又不積灰。可以結(jié)合不同的功能來布置燈光，這樣可以更好的滿足日常的照明需求，如果覺得燈具太過于單調(diào)，那么還可以選擇筒燈和射燈搭配起來使用。

02 要注重隱私性

臥室作為休息、睡覺的地方，應(yīng)該注意避免來自“外界”界的干擾，因此，在進(jìn)行臥室設(shè)計(jì)時(shí)，我們不建議大面積使用透明玻璃類的材料，用在與其他居室相銜接的墻體上，以保證臥室內(nèi)的隱私。

01床頭要遠(yuǎn)離房門

否則，主人睡覺時(shí)會(huì)缺乏安全感，同時(shí)私密性也不好，進(jìn)而影響睡眠的質(zhì)量。

02床頭要遠(yuǎn)離窗戶

如果床頭靠近窗戶，睡覺時(shí)既沒有隱私感，又會(huì)被外界的聲音所干擾。

03注意遮光隔音

在臥室門窗的選擇上應(yīng)首選皮料包裹的吸音棉來充當(dāng)隔音條，從而提升臥室的隔音效果。

03 顏色搭配有學(xué)問

臥室顏色的搭配在一定程度上也會(huì)影響一個(gè)人的睡眠質(zhì)量和個(gè)人情緒，所以墻面、窗簾、衣柜、床等色彩搭配都有學(xué)問。

01 讀懂色彩語言

色彩是一種語言，向人無聲地述說家的故事。在裝修中，臥室的色彩，應(yīng)根據(jù)臥室的功能進(jìn)行設(shè)計(jì)，一般來說應(yīng)以靜謐、舒適、溫馨的情調(diào)為主。

02 要善用暖色系

暖色系會(huì)驅(qū)散室內(nèi)的冷清，治愈人心，點(diǎn)燃一屋子的活力，低奢深沉的時(shí)尚感演繹出溫馨的家庭氛圍。

03 色系盡量統(tǒng)一

在色彩的運(yùn)用上，不宜過多，雜亂的色彩只會(huì)讓屋子局促凌亂。相反，統(tǒng)一色系構(gòu)成的視覺效果舒適溫馨，更能促進(jìn)健康的睡眠。

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