持續(xù)高溫來襲，警惕熱射??！醫(yī)生提醒中暑患者盡早就醫(yī)

杭州市氣象臺(tái)9日繼續(xù)發(fā)布高溫報(bào)告，預(yù)計(jì)未來五天，杭州市仍持續(xù)高溫，局部可達(dá)38℃以上。

近幾天，杭州雖然是持續(xù)高溫天氣，但高溫真正攻擊的核心區(qū)還是在華北、黃淮一帶。但是，本周隨著副高加強(qiáng)北抬，雨帶北跳，高溫的“接力棒”給到南方，最高氣溫將再上一個(gè)臺(tái)階。

如此高溫酷熱天氣下，中暑人數(shù)也不斷攀升。7月8日以來，蕭山二院急診科已救治中暑患者5例。家住瓜瀝的趙大爺（化名）在戶外勞作后出現(xiàn)惡心、乏力，家人馬上聯(lián)系120送至蕭山二院急診科，當(dāng)時(shí)趙大爺意識(shí)模糊，全身出汗，體溫40.4℃，心率132次/分，血壓偏低，診斷為熱衰竭。經(jīng)過降溫、補(bǔ)液、補(bǔ)電解質(zhì)等急救后，趙大爺終于轉(zhuǎn)危為安。

急診科主任莫高峰提醒大家，持續(xù)高溫天氣，一定要警惕熱射?。嵘洳〖粗囟戎惺?，如搶救不及時(shí)，死亡率高達(dá)70%至80%。但熱射病通常不是突然發(fā)生的，一旦出現(xiàn)頭暈乏力、惡心嘔吐、胸悶氣短、皮膚灼熱、大汗淋漓等中暑癥狀，一定要馬上進(jìn)行處置。迅速脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處；補(bǔ)充液體、淡鹽水；人工散熱，濕毛巾冷敷、擦身等；及時(shí)送醫(yī)院治療。切不可繼續(xù)待在太陽下或沒有空調(diào)的密閉空間，以免加重中暑程度，造成無法挽回的后果。

熱射病不是普通中暑

通俗來說，熱射病不是一般的中暑，是最危險(xiǎn)、最嚴(yán)重的中暑。

先兆中暑 

頭暈眼花、胸悶氣短、乏力惡心、口渴出汗等，一般體溫不超過37.5℃。

輕度中暑 

具有先兆中暑的癥狀，同時(shí)體溫在38.5℃以上，并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現(xiàn)象；或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快的情況。

重度中暑 

除以上癥狀外，發(fā)生昏厥或痙攣；或不出汗，體溫在40℃以上。

熱痙攣：在高溫環(huán)境下，身體大量出汗，導(dǎo)致鹽分大量丟失，引起肌肉痙攣。

熱衰竭：由于大量出汗引發(fā)血容量不足，往往起病較急，如不及時(shí)干預(yù)治療，會(huì)快速發(fā)展成熱射病。

熱射?。菏且环N致命性急癥，主要表現(xiàn)為高熱（直腸溫度≥41℃）、神志障礙及多器官功能障礙。如果得不到及時(shí)有效地救治，死亡率極高！

這些人要特別當(dāng)心

?長(zhǎng)時(shí)間處于高溫濕度大的環(huán)境下，或在高溫下進(jìn)行高強(qiáng)度體力活動(dòng)的人群。如交警、防疫工作者、建筑工人、運(yùn)動(dòng)員等。

?體溫調(diào)節(jié)能力不足，又處在擁擠和通風(fēng)不良的場(chǎng)所內(nèi)的人群。如老年人、兒童，或有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的人群。

中暑不僅僅和氣溫有關(guān)

中暑的發(fā)生不僅和氣溫有關(guān)，還與濕度、風(fēng)速、勞動(dòng)強(qiáng)度、高溫環(huán)境、曝曬時(shí)間、體制強(qiáng)弱、營養(yǎng)狀況及水鹽供給等情況有關(guān)。

氣象意義上的氣溫是指1.5米高處百葉箱中空氣的溫度。但如果是晴天，人的體感溫度一般要比氣溫高4-5℃。

如何預(yù)防熱射病

一般人群

?盡量減少戶外活動(dòng)，出行時(shí)避開正午高溫時(shí)段。

?在室內(nèi)使用電扇、空調(diào)等電器降溫，并注意適時(shí)開窗通風(fēng)。

?充足飲水，合理膳食。

戶外工作者

?工作單位應(yīng)嚴(yán)格按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)合理安排工作時(shí)間。

?戶外工作應(yīng)盡量選擇輕薄、寬松及淺色的服裝，特殊高溫作業(yè)的勞動(dòng)者，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。

?隨身攜帶防暑必需品（包括藥品）。

?少量多次飲水，可每隔15～20分鐘補(bǔ)水200ml，水溫不宜過高。大量出汗后適當(dāng)飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。

?當(dāng)感到自己有中暑跡象時(shí)，應(yīng)立即停止作業(yè)，尋找陰涼通風(fēng)處休息。嚴(yán)重時(shí)要立即送醫(yī)院救治。

熱射病防治8大誤區(qū)

組圖來源：中國天氣微博