持續(xù)高溫來襲,警惕熱射?。♂t(yī)生提醒中暑患者盡早就醫(yī)
杭州市氣象臺9日繼續(xù)發(fā)布高溫報告,預(yù)計未來五天,杭州市仍持續(xù)高溫,局部可達38℃以上。
近幾天,杭州雖然是持續(xù)高溫天氣,但高溫真正攻擊的核心區(qū)還是在華北、黃淮一帶。但是,本周隨著副高加強北抬,雨帶北跳,高溫的“接力棒”給到南方,最高氣溫將再上一個臺階。
如此高溫酷熱天氣下,中暑人數(shù)也不斷攀升。7月8日以來,蕭山二院急診科已救治中暑患者5例。家住瓜瀝的趙大爺(化名)在戶外勞作后出現(xiàn)惡心、乏力,家人馬上聯(lián)系120送至蕭山二院急診科,當(dāng)時趙大爺意識模糊,全身出汗,體溫40.4℃,心率132次/分,血壓偏低,診斷為熱衰竭。經(jīng)過降溫、補液、補電解質(zhì)等急救后,趙大爺終于轉(zhuǎn)危為安。
急診科主任莫高峰提醒大家,持續(xù)高溫天氣,一定要警惕熱射??!熱射病即重度中暑,如搶救不及時,死亡率高達70%至80%。但熱射病通常不是突然發(fā)生的,一旦出現(xiàn)頭暈乏力、惡心嘔吐、胸悶氣短、皮膚灼熱、大汗淋漓等中暑癥狀,一定要馬上進行處置。迅速脫離高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處;補充液體、淡鹽水;人工散熱,濕毛巾冷敷、擦身等;及時送醫(yī)院治療。切不可繼續(xù)待在太陽下或沒有空調(diào)的密閉空間,以免加重中暑程度,造成無法挽回的后果。
熱射病不是普通中暑
通俗來說,熱射病不是一般的中暑,是最危險、最嚴(yán)重的中暑。
先兆中暑
頭暈眼花、胸悶氣短、乏力惡心、口渴出汗等,一般體溫不超過37.5℃。
輕度中暑
具有先兆中暑的癥狀,同時體溫在38.5℃以上,并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現(xiàn)象;或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細而快的情況。
重度中暑
除以上癥狀外,發(fā)生昏厥或痙攣;或不出汗,體溫在40℃以上。
熱痙攣:在高溫環(huán)境下,身體大量出汗,導(dǎo)致鹽分大量丟失,引起肌肉痙攣。
熱衰竭:由于大量出汗引發(fā)血容量不足,往往起病較急,如不及時干預(yù)治療,會快速發(fā)展成熱射病。
熱射病:是一種致命性急癥,主要表現(xiàn)為高熱(直腸溫度≥41℃)、神志障礙及多器官功能障礙。如果得不到及時有效地救治,死亡率極高!
這些人要特別當(dāng)心
?長時間處于高溫濕度大的環(huán)境下,或在高溫下進行高強度體力活動的人群。如交警、防疫工作者、建筑工人、運動員等。
?體溫調(diào)節(jié)能力不足,又處在擁擠和通風(fēng)不良的場所內(nèi)的人群。如老年人、兒童,或有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的人群。
中暑不僅僅和氣溫有關(guān)
中暑的發(fā)生不僅和氣溫有關(guān),還與濕度、風(fēng)速、勞動強度、高溫環(huán)境、曝曬時間、體制強弱、營養(yǎng)狀況及水鹽供給等情況有關(guān)。
氣象意義上的氣溫是指1.5米高處百葉箱中空氣的溫度。但如果是晴天,人的體感溫度一般要比氣溫高4-5℃。
如何預(yù)防熱射病
一般人群
?盡量減少戶外活動,出行時避開正午高溫時段。
?在室內(nèi)使用電扇、空調(diào)等電器降溫,并注意適時開窗通風(fēng)。
?充足飲水,合理膳食。
戶外工作者
?工作單位應(yīng)嚴(yán)格按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)合理安排工作時間。
?戶外工作應(yīng)盡量選擇輕薄、寬松及淺色的服裝,特殊高溫作業(yè)的勞動者,應(yīng)做好個人防護。
?隨身攜帶防暑必需品(包括藥品)。
?少量多次飲水,可每隔15~20分鐘補水200ml,水溫不宜過高。大量出汗后適當(dāng)飲用淡鹽水或運動飲料。
?當(dāng)感到自己有中暑跡象時,應(yīng)立即停止作業(yè),尋找陰涼通風(fēng)處休息。嚴(yán)重時要立即送醫(yī)院救治。
熱射病防治8大誤區(qū)
組圖來源:中國天氣微博