“立脊”行動(dòng)！蕭山區(qū)中醫(yī)院青少年體態(tài)訓(xùn)練夏令營(yíng)如約而至

為滿足廣大兒童青少年脊柱側(cè)彎患者康復(fù)診療需求，蕭山區(qū)中醫(yī)院脊柱側(cè)凸中心舉辦的暑期“脊柱側(cè)彎夏令營(yíng)”如期開營(yíng)，截至今天，夏令營(yíng)已經(jīng)舉辦了2期，專家團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，為您的孩子提供專業(yè)、科學(xué)的診斷與治療。夏令營(yíng)涵蓋專業(yè)評(píng)估、康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、物理治療等，讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中恢復(fù)健康，重拾自信！

本次夏令營(yíng)旨在通過(guò)科學(xué)篩查、精準(zhǔn)評(píng)估與先進(jìn)治療方法的結(jié)合，為青少年脊柱側(cè)彎問(wèn)題提供全面解決方案，同時(shí)普及脊柱健康知識(shí)，提升公眾的自我保健意識(shí)。

蕭山區(qū)中醫(yī)院兒童骨科主任、蕭山區(qū)脊柱側(cè)凸專病中心主任莊偉介紹，脊柱側(cè)彎是一種常見(jiàn)的三維的脊柱和軀干扭轉(zhuǎn)異常，嚴(yán)重影響青少年的身心健康，脊柱側(cè)彎早期癥狀不明顯，容易被忽略。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，脊柱增長(zhǎng)迅速，如不及時(shí)診治，脊柱側(cè)凸的程度可能會(huì)隨生長(zhǎng)發(fā)育的進(jìn)行逐漸加重，輕者出現(xiàn)背部疼痛、影響外觀形象，重者影響心肺功能，甚至癱瘓。因此，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療非常重要。

隨著電子產(chǎn)品的普及和青少年學(xué)習(xí)壓力的增大，脊柱健康問(wèn)題日益凸顯，脊柱側(cè)彎已經(jīng)成為繼肥胖、近視之后危害我國(guó)兒童青少年健康的第三大疾病，全球患病率為1.34%，我國(guó)為2%-2.7%。浙江省政府也將“為300萬(wàn)名義務(wù)教育階段學(xué)生開展正脊篩查”列入了政府民生實(shí)事項(xiàng)目。

蕭山區(qū)中醫(yī)院脊柱側(cè)彎篩查團(tuán)隊(duì)積極投入到了全區(qū)中小學(xué)生脊柱側(cè)彎篩查的工作中，他們來(lái)回往返于醫(yī)院和蕭山區(qū)各個(gè)學(xué)校之間，完成了全區(qū)37所中小學(xué)的脊柱篩查任務(wù)。經(jīng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，蕭山區(qū)義務(wù)教育段有超過(guò)3000青少年存在脊柱健康問(wèn)題。

蕭山區(qū)脊柱側(cè)凸專病中心

蕭山區(qū)脊柱側(cè)凸專病中心是由蕭山區(qū)衛(wèi)健局牽頭成立、由蕭山區(qū)中醫(yī)院兒童骨科和康復(fù)科共同建立，是蕭山區(qū)唯一一家公立性的針對(duì)脊柱側(cè)彎和體態(tài)不良等青少年脊柱問(wèn)題的專病中心，由專業(yè)的骨科醫(yī)生和康復(fù)科醫(yī)生通過(guò)數(shù)智化篩防管治一體化服務(wù)路徑，結(jié)合學(xué)校健康宣教開展校園篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)凸患者，評(píng)估嚴(yán)重程度，制定相應(yīng)的治療和隨訪方案，同時(shí)對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群給予定期隨訪。

本中心采用國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所經(jīng)過(guò)大量人群應(yīng)用的行之有效的核心訓(xùn)練體系和矯正訓(xùn)練體系。根據(jù)患者的實(shí)際情況，對(duì)患者脊柱側(cè)彎的類型進(jìn)行分類，制定個(gè)性化的訓(xùn)練動(dòng)作，經(jīng)過(guò)一年多的應(yīng)用，使90%以上的脊柱側(cè)彎患者脊柱 cobb角度數(shù)和外觀有明顯好轉(zhuǎn)。通過(guò)對(duì)脊柱側(cè)彎患者的全病程管理，保持青少年身心健康，減輕由于脊柱側(cè)凸帶來(lái)的社會(huì)及家庭負(fù)擔(dān)，保護(hù)兒童和青少年身心健康。 

蕭山中醫(yī)院脊柱側(cè)彎專科門診

莊 偉 主任中醫(yī)師：周三、周日上午

鮑一峰 主任醫(yī)師：周六上午

體態(tài)矯正訓(xùn)練

目前矯正脊柱側(cè)彎的方法有很多，我們采用國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所經(jīng)過(guò)大量人群應(yīng)用的行之有效的核心訓(xùn)練體系和矯正訓(xùn)練體系。以施羅施脊柱矯形體系為基礎(chǔ)，吸收了國(guó)內(nèi)外各個(gè)脊柱矯形體系的優(yōu)點(diǎn)，更簡(jiǎn)單、直接、高效，特別適合義務(wù)教育段中小學(xué)生訓(xùn)練。根據(jù)患者的實(shí)際情況，對(duì)患者脊柱側(cè)彎的類型進(jìn)行分類，制定個(gè)性化的訓(xùn)練動(dòng)作。

核心力量訓(xùn)練是一種能力表現(xiàn)，對(duì)人體軀干有一定穩(wěn)定作用，協(xié)調(diào)上下肢的力量傳遞，讓人體在力量的產(chǎn)生、控制以及傳遞過(guò)程中達(dá)到最佳的狀態(tài)。核心力量的范圍可以涉及到人體核心部位的小肌肉群、深層肌肉群。這些深層肌肉群力量的提高對(duì)人體核心穩(wěn)定性以及維護(hù)脊柱形態(tài)具有很好的作用。