小區(qū)娃兒齊運動 金辰樂跑團快樂開跑

隨著暑假的到來，孩子們迎來了期待已久的假期。但放松的同時也帶來了作息時間的紊亂，不少孩子在暑假里養(yǎng)成了晚睡晚起的習慣，這影響了他們的身體健康。

為改變這一狀況，讓孩子們在鍛煉中增強體質(zhì)，度過一個健康、快樂的暑假，日前，城廂街道金辰社區(qū)攜手金辰之光小區(qū)業(yè)委會，發(fā)起成立了金辰樂跑團。

在大家的熱烈期盼中，金辰樂跑團踏著清晨的陽光正式開跑。早上6點30分，8號樓前一片歡聲笑語，小朋友們穿著輕便的運動裝，在領隊李林的帶領下，開始了跑前的熱身運動。

隨著“預備，跑！”的口令響起，一群活力四射的身影在小區(qū)的道路上輕盈奔跑。繞著小區(qū)跑四圈，約2400米的距離，對于小朋友們來說既是挑戰(zhàn)也是成長。大家相互打氣，緊緊跟上，奔跑間從陌生人變成了朋友。

跑完后，李林又細心地指導大家進行跑后拉伸，確保每個小朋友都能以最佳狀態(tài)結束晨跑?；顒佑?點15分圓滿結束，每個參與的小朋友都獲得了一張象征榮譽與努力的積分卡，開開心心地回家去吃早餐。

根據(jù)計劃，金辰樂跑團第一期晨跑活動歷時20天，至7月31日結束。只要不下雨，樂跑團每天都會準時集合開跑。如果大家的反響好，8月份將組織第二期晨跑活動。

為激勵孩子們堅持晨跑，組織方專門設置了積分獎勵，每天給孩子們發(fā)放一張積分卡，到第一期活動結束后統(tǒng)一兌獎領取禮物，堅持15天及以上的小朋友還將獲得一張大紅獎狀。

目前，除李林外，還有趙巖、朱麗華兩位熱心居民自發(fā)加入活動，成為樂跑團的三名領隊，他們或是運動愛好者，或是體育專業(yè)出身，可以為孩子們提供專業(yè)的指導。

開跑幾天來，已有50多個小朋友加入了樂跑團。孩子們熱情高漲，很多家長也加入了陪跑的隊伍。每天清晨，大家的笑聲與朝陽交相輝映，成為這個夏天最動人的風景。