蕭山區(qū)中醫(yī)骨傷科醫(yī)院組織開(kāi)展健康杭州控?zé)熛蘧菩袆?dòng)之第37個(gè)世界無(wú)煙日系列活動(dòng)

2024年5月31日是第37個(gè)世界無(wú)煙日，根據(jù)杭控?zé)熮k【2024】2號(hào)文件及蕭山區(qū)公共衛(wèi)生委員會(huì)辦公室文件《關(guān)于組織開(kāi)展健康杭州控?zé)熛蘧菩袆?dòng)之第37個(gè)世界無(wú)煙日系列活動(dòng)的通知》精神，為進(jìn)一步擦亮“無(wú)煙杭州”金名片，全方位營(yíng)造社會(huì)參與、廣泛支持的控?zé)煼諊?，推?dòng)全市控?zé)煿ぷ?，提高居民的煙草危害意識(shí)，促進(jìn)公眾戒煙行動(dòng)，蕭山區(qū)中醫(yī)骨傷科醫(yī)院組織開(kāi)展了“保護(hù)青少年免受煙草危害”世界無(wú)煙日主題系列宣傳活動(dòng)。

2024年5月21日上午，蕭山區(qū)中醫(yī)骨傷科醫(yī)院在醫(yī)院門(mén)診西廣場(chǎng)開(kāi)展名為“健康杭州控?zé)熛蘧菩袆?dòng)之杭醫(yī)生戒煙義診周”活動(dòng)，服務(wù)項(xiàng)目有測(cè)血壓、中藥涂擦、外科常見(jiàn)病咨詢(xún)、內(nèi)科常見(jiàn)病咨詢(xún)、體檢報(bào)告解讀、控?zé)熛蘧平】底稍?xún)及指導(dǎo)等，現(xiàn)場(chǎng)還增加了一個(gè)煙頭兌換活動(dòng)?；顒?dòng)吸引了較多過(guò)往群眾踴躍參與，營(yíng)造了濃厚的宣傳氛圍。

1、主動(dòng)及被動(dòng)吸煙均有害健康：煙草燃燒的煙霧中有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中250多種有毒有害物質(zhì)，超過(guò)60多種是致癌物和促癌物，它可導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、腫瘤等疾病，煙草燃燒的煙霧有90%停留在空氣里，形成二手煙，導(dǎo)致周?chē)娜吮粍?dòng)吸煙。煙草煙霧能夠污染室內(nèi)環(huán)境，在卷煙熄滅后的很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，煙草煙霧仍是彌漫持久的有毒物質(zhì)來(lái)源，全球每年的煙草煙霧帶來(lái)成千上萬(wàn)噸已知的人類(lèi)致癌物，及其他有毒物質(zhì)和溫室氣體，因此戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙均不晚。倡導(dǎo)：不在室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所和公共交通工具上吸煙，不在家庭里吸煙。

2、飲酒應(yīng)限量:任何形式的酒精對(duì)人體健康都無(wú)益處,成年人如飲酒，酒精量不超15克/天。無(wú)節(jié)制的飲酒，會(huì)使食欲下降，食物攝入量減少，以致發(fā)生多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化。過(guò)量飲酒還會(huì)增加患高血壓、中風(fēng)和某些癌癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并可導(dǎo)致事故及暴力的增加，危害個(gè)人健康和社會(huì)安定，應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。倡導(dǎo)文明飲酒，不提倡過(guò)度勸酒，切忌一醉方休或借酒澆愁的不良飲酒習(xí)慣。