飛盤(pán)：考驗(yàn)靈敏度的趣味運(yùn)動(dòng)

蕭山逐漸興起“飛盤(pán)熱”

“精彩，得分！”走進(jìn)城廂街道黨群服務(wù)中心，只見(jiàn)一人半蹲狀，微彎腰，“嗖”一下將圓盤(pán)擲出。伴隨著清脆的進(jìn)框聲，場(chǎng)上傳來(lái)喝彩聲。日前，城廂街道黨群服務(wù)中心組織了一場(chǎng)“迎亞運(yùn) 展風(fēng)采”主題擲準(zhǔn)飛盤(pán)友誼賽。

飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是集競(jìng)技、娛樂(lè)、趣味于一體的新興時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，包含團(tuán)隊(duì)飛盤(pán)、擲準(zhǔn)飛盤(pán)（飛盤(pán)高爾夫）、沙灘飛盤(pán)等多個(gè)項(xiàng)目。因其門(mén)檻低、易操作、趣味性強(qiáng)，適合各年齡段人群參與，近年來(lái)在蕭山掀起了一股熱潮。

小小飛盤(pán)趣味無(wú)窮

“飛盤(pán)？是和狗狗一起玩扔盤(pán)子嗎？”去年10月，市民虞蘭香第一次聽(tīng)說(shuō)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)時(shí)，這是她的第一反應(yīng)。

深蹲，瞄準(zhǔn)，投擲……如今，操作起飛盤(pán)，虞蘭香已是游刃有余。每周四上午，都能在城廂街道黨群服務(wù)中心活動(dòng)室看到她活躍的身影?！耙环矫妫w盤(pán)比賽激發(fā)了我在體育競(jìng)技中的‘比學(xué)趕超’意識(shí)；另一方面，飛盤(pán)入筐的一瞬間帶來(lái)的趣味性又令人回味無(wú)窮，所以我對(duì)它愛(ài)不釋手。”

以擲準(zhǔn)飛盤(pán)為例，它是飛盤(pán)與高爾夫規(guī)則相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。比賽分為個(gè)人賽和團(tuán)體賽，場(chǎng)地通常包含 9—18 個(gè)由鐵鏈和籃筐組成的目標(biāo)框，參賽選手用最少的投擲次數(shù)將塑料飛盤(pán)投入目標(biāo)框中，即為勝利。

“看似簡(jiǎn)單，實(shí)則暗藏玄機(jī)?！庇萏m香說(shuō)，要想在競(jìng)技中拔得頭籌，并非易事?！帮w盤(pán)不像其他運(yùn)動(dòng)，可以熟能生巧。除了需要具備基本的運(yùn)動(dòng)能力和身體柔韌性，還需運(yùn)氣加持。只有更多地將它視為一種趣味性游戲，調(diào)整好心態(tài)，才能輕裝上陣，一氣呵成打個(gè)勝仗?！?/p>

另一名飛盤(pán)愛(ài)好者向伯達(dá)深有同感：“剛開(kāi)始聽(tīng)說(shuō)飛盤(pán)時(shí)，我還以為是小朋友玩的游戲，結(jié)果自己參賽后打了一場(chǎng)敗仗，才知它的難度。這也瞬間點(diǎn)燃了我的好勝心?！贝撕?，每天清晨，向伯達(dá)都風(fēng)雨無(wú)阻地前往公園練習(xí)投擲技術(shù)，只為在下次比賽中“一雪前恥”。

除了競(jìng)技性，小小飛盤(pán)也蘊(yùn)藏著無(wú)窮的趣味性。無(wú)論是休閑還是競(jìng)技，可移動(dòng)的目標(biāo)框讓擲準(zhǔn)飛盤(pán)成為隨時(shí)隨地可以開(kāi)展的全民健身活動(dòng)。在公園、廣場(chǎng)、戶(hù)外營(yíng)地等空曠場(chǎng)地上，一只小小的飛盤(pán)，就能讓大家熱血沸騰，投入其中。同時(shí)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)形式多變，簡(jiǎn)單易上手，充滿(mǎn)了趣味。

“堅(jiān)持鍛煉之后，我的身體素質(zhì)得到了提升?！庇萏m香說(shuō)，飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)用到跑、跳、投擲等基本身體機(jī)能，同時(shí)也是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，大家可以在充滿(mǎn)樂(lè)趣的比賽活動(dòng)中鍛煉身體?！帮w盤(pán)運(yùn)動(dòng)滿(mǎn)足了大家的多元化體育健身需求，所以我也會(huì)堅(jiān)持‘盤(pán)’下去，帶動(dòng)更多人參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中?！?/p>

強(qiáng)調(diào)體育精神的“紳士”運(yùn)動(dòng)

秋高氣爽，正值室外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)。一塊空地上，十幾名飛盤(pán)愛(ài)好者們正兩兩分組，興致勃勃地練習(xí)飛盤(pán)的投擲和接收技巧。

“最初接觸飛盤(pán)，是因?yàn)楂C奇心理，想嘗試一下這項(xiàng)新潮的運(yùn)動(dòng)，之后就變成了堅(jiān)持和熱愛(ài)。” 飛盤(pán)愛(ài)好者倪華靜說(shuō)，而自己堅(jiān)持的原因，則在于“飛盤(pán)精神”。

據(jù)了解，飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常強(qiáng)調(diào)體育精神的“紳士”運(yùn)動(dòng)。每一名參賽選手都需要嚴(yán)格遵守“尊重對(duì)手、誠(chéng)實(shí)守信、公平競(jìng)賽”精神，并將這一精神貫徹到比賽當(dāng)中。所以飛盤(pán)比賽除了熱衷于競(jìng)技，更要求參與者們?cè)诒荣愔惺熘易袷乇荣愐?guī)則，努力保持比賽公平公正，這就是飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)特有的“飛盤(pán)精神”。

比賽過(guò)程中出現(xiàn)分歧怎么辦？

“大家會(huì)一起討論，尋找解決方法?！蹦呷A靜說(shuō)，面對(duì)爭(zhēng)議時(shí)大家會(huì)勇敢表達(dá)，同時(shí)也會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方意見(jiàn)，求同存異?！耙浴P(pán)’會(huì)友，是飛盤(pán)的最大樂(lè)趣之一。通過(guò)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)，大家一起潛移默化地理解和學(xué)習(xí)這些優(yōu)良品德，有助于身心健康成長(zhǎng)?！?/p>

倪華靜介紹，飛盤(pán)比賽最講究飛盤(pán)精神，即人與人之間的自律與尊重。通過(guò)“飛盤(pán)精神”這一象征堅(jiān)忍、信任、誠(chéng)信、凝聚力的元素結(jié)合來(lái)展示合作精神，這種精神也將對(duì)自己產(chǎn)生很大影響，甚至輻射其他人。

飛盤(pán)愛(ài)好者宋德法表示，“飛盤(pán)精神”是飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)核?！啊畠绍姟讳h之際，除了需要具備基本身體素質(zhì)，更重要的是具備自制力和原則性。如果你沒(méi)有‘精神’，那么你將無(wú)法在隊(duì)伍中立足，故而在飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)中‘精神’便顯得尤為珍貴?！?/p>

今年71歲的宋德法是飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的資深?lèi)?ài)好者，對(duì)他來(lái)說(shuō)，飛盤(pán)最大的魅力還在于其具備的紳士感。“飛盤(pán)講究紳士行為，在其他參賽者投擲時(shí)應(yīng)保持安靜，諸如此類(lèi)的行為準(zhǔn)則可以培養(yǎng)人們懂禮貌的意識(shí)。同時(shí)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的包容性，它會(huì)容納各行各業(yè)的人參與進(jìn)來(lái)。”