今天中午 浙江包攬全國(guó)氣溫前十 未來(lái)幾日“秋老虎”仍相伴

昨天是“處暑”節(jié)氣。處暑為“出暑”，意味著天氣開(kāi)始由炎熱向涼爽過(guò)渡。

對(duì)我們浙江來(lái)說(shuō)，這期間雖然暑氣退減，一般不會(huì)出現(xiàn)年度高溫極值，但仍會(huì)出現(xiàn)短期高溫天氣，真正的涼爽還要耐心等待。

據(jù)杭州市氣象臺(tái)表示，“處暑”節(jié)氣，天氣慢慢由熱轉(zhuǎn)涼，杭州早晚可現(xiàn)涼意，但高溫天仍有可能頻繁出現(xiàn)。

這不，昨天杭城最高氣溫一舉突破35℃，達(dá)到35.5℃，這也是今年8月份的第二個(gè)高溫日。

而今天更甚，早上9點(diǎn)，浙江不少地方就熱上了30℃：

到了11點(diǎn)，浙江選手干脆包攬了全國(guó)氣溫榜的前十，實(shí)在可怕：

杭州今年5月7日正式入夏，比往年早了近半個(gè)月，但感覺(jué)入夏以后，氣溫并不高。

據(jù)杭州市氣象臺(tái)的數(shù)據(jù)，杭州5月7日入夏后，到7月10日入伏前，只有7天高溫日，和歷史同期平均的6.7天基本持平。

入伏以后，一般是一年中最熱的一段時(shí)間，而今年40天“三伏”中，也就7月中旬，曾出現(xiàn)過(guò)像樣的連續(xù)高溫。7月下旬到8月中旬，先后受到臺(tái) 風(fēng)“煙花”、季風(fēng)低壓以及“類(lèi)梅雨”天氣影響，陰雨寡照的特點(diǎn)非常突出。40天內(nèi)，杭州市區(qū)的高溫日數(shù)只有10天，比常年同期平均的17.5天，偏少了7.5天。白天最高氣溫平均為32.6℃，比常年同期的34℃偏低了1.4℃。而總降水量665.6毫米，是常年同期的3.6倍，為1951年來(lái)最高值，比第二位的2009年多出276毫米。

也就是說(shuō)，今年我們?cè)缭缛胂?，度過(guò)了涼爽多雨的三伏，但是出伏以后，氣溫反而不低。

杭州市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，隨著副熱帶高壓西伸北抬，受其影響，近期杭州多分散性陣雨或雷雨天氣。

天氣趨勢(shì)預(yù)報(bào)：

25日（周三）：多云，午后陰有陣雨或雷雨，26～31℃，西南風(fēng)3～4級(jí)；

26日（周四）：多云，午后部分陰有陣雨或雷雨，26～33℃，偏西風(fēng)3～4級(jí)；

27日（周五）：晴到多云，午后局部陰有陣雨或雷雨，26～35℃，西南風(fēng)3～4級(jí)；

28日（周六）：晴到多云，25～32℃，偏南風(fēng)3級(jí)；

29日（周日）：晴到多云，25～35℃，偏南風(fēng)3級(jí)；

30日（周一）：晴到多云，26～35℃，偏南風(fēng)3級(jí)。

其中本周五（27日）前，午后較易出現(xiàn)雷陣雨天氣，局部有短時(shí)大到暴雨和7-9級(jí)雷雨大風(fēng)，請(qǐng)注意做好局部短時(shí)強(qiáng)降雨、雷雨大風(fēng)和強(qiáng)雷電等的防范工作。

周五起，副高繼續(xù)增強(qiáng)，杭州都以晴熱天氣為主，將連續(xù)出現(xiàn)35℃以上高溫天氣，局部最高氣溫可達(dá)37～38℃，請(qǐng)注意做好防暑降溫工作，特別是參加新生軍訓(xùn)的師生，需要充分做好防曬、防暑的各項(xiàng)準(zhǔn)備。

未來(lái)一段日子，“秋老虎”仍將伴隨我們。

臺(tái)風(fēng)“奧麥斯”對(duì)浙江影響不大

除了氣溫，臺(tái)風(fēng)也是同樣牽動(dòng)著浙江小伙伴們的心?！盁熁ā鼻澳_剛走，“奧麥斯”緊隨其后。而根據(jù)中央氣象臺(tái)的預(yù)報(bào)圖，今日8時(shí)，“奧麥斯”中心位于朝鮮半島東北海域，并轉(zhuǎn)為溫帶氣旋級(jí)?，F(xiàn)在來(lái)看，“奧麥斯”體型弱，風(fēng)力小，影響范圍有限，這樣的移動(dòng)路徑對(duì)浙江沒(méi)有太大影響。

近3日浙江天氣情況：

中央氣象臺(tái)今日繼續(xù)發(fā)布暴雨藍(lán)色預(yù)警

據(jù)中央氣象臺(tái)網(wǎng)站消息，中央氣象臺(tái)8月24日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布暴雨藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)，8月24日08時(shí)至25日08時(shí)，江蘇南部、安徽中南部、湖北東南部、湖南北部、江西西北部、重慶東南部、貴州東部、云南以及內(nèi)蒙古東部、吉林西部和南部、遼寧東部等地部分地區(qū)有大到暴雨，局地有大暴雨(100～150毫米)。上述部分地區(qū)伴有短時(shí)強(qiáng)降水(最大小時(shí)降雨量20～50毫米，局地可超過(guò)70毫米)，局地有雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。

防御指南：

1、政府及相關(guān)部門(mén)按照職責(zé)做好防暴雨準(zhǔn)備工作；

2、學(xué)校、幼兒園采取適當(dāng)措施，保證學(xué)生和幼兒安全；

3、駕駛?cè)藛T應(yīng)當(dāng)注意道路積水和交通阻塞，確保安全；

4、檢查城市、農(nóng)田、魚(yú)塘排水系統(tǒng)，做好排澇準(zhǔn)備。

現(xiàn)階段如何養(yǎng)生？

小妙招請(qǐng)收好

杭州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師傅大治提醒，處暑做好養(yǎng)生，下半年健康，事半功倍。

▽注重睡眠時(shí)間

入秋之后，天氣轉(zhuǎn)涼，適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，可以緩解“秋乏”，也為冬天的來(lái)臨養(yǎng)精蓄銳。

▽飲食多吃酸味食物少吃辛辣

初秋時(shí)節(jié)，肺氣過(guò)盛，而肝氣受制，在飲食上要“增酸減辛”，盡量少吃辛辣食物，適當(dāng)多吃酸味的蔬果。因此可以多吃些像蘋(píng)果、葡萄、檸檬、山楂等酸味食品。

▽增強(qiáng)體育鍛煉，活動(dòng)宜晚不宜早

處暑過(guò)后可逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，多做戶外運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己的身體狀況和愛(ài)好，選擇不同的鍛煉項(xiàng)目，如健身操、慢跑、武術(shù)及各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，都能增強(qiáng)血液循環(huán)，改善心肺功能和腦的血液供應(yīng)。

中老年人或者一些慢性病患者不宜過(guò)早晨練。最好把鍛煉時(shí)間安排在下午或者傍晚，如果是上午鍛煉，也盡量晚一些，以減少心腦血管發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

▽注意天氣變化，呵護(hù)脾胃

處暑之時(shí)，晝夜溫差大，氣候干燥，常會(huì)出現(xiàn)咽干唇燥、皮膚干燥瘙癢、干咳少痰等“秋燥”的癥狀。這時(shí)應(yīng)多喝水，注重滋陰潤(rùn)肺，減輕秋燥對(duì)人體的傷害。

處暑之后由于處于季節(jié)交替，氣溫多變，容易感冒。因此，當(dāng)天氣變化時(shí)要注意及時(shí)增減衣物。平時(shí)要多開(kāi)窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，在感冒流行時(shí)減少去人群密集的公共場(chǎng)所。