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新南郡社區(qū):營養(yǎng)保健講座進(jìn)社區(qū)

時間:2024-06-13 19:50:00   來源:新南郡社區(qū)

為豐富居民的退休生活,提高居民的健康意識,6月13日,新南郡社區(qū)聯(lián)合社區(qū)老年大學(xué)開展關(guān)于胃腸養(yǎng)護(hù)穴位及手法的營養(yǎng)保健講座。

講座中,老師以互動問答的方式,先了解了在場居民存在的胃腸問題,解答她們的健康疑問。然后逐步分析,手把手演示當(dāng)出現(xiàn)各種胃腸不適的情況時,如何按摩對應(yīng)穴位緩解癥狀。老師深入淺出的講解、通俗易懂的演示,讓阿姨們在輕松的氛圍下學(xué)到了切實有用的健康知識。

講座結(jié)束后,居民朋友們就上課內(nèi)容進(jìn)行了熱烈交流,工作人員也給有需要的居民分發(fā)了營養(yǎng)保健相關(guān)書籍。此次活動不僅向轄區(qū)居民宣傳了健康保健相關(guān)知識,而且倡導(dǎo)了健康的生活方式。今后,該社區(qū)還將陸續(xù)安排一些中老年人的健康知識講座,讓健康常伴居民身邊,更好地構(gòu)建和諧健康社區(qū)。(通訊員 李林珊)