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匯宇社區(qū):感恩母親,樂在養(yǎng)生

時間:2024-05-11 19:20:00   來源:匯宇社區(qū)

5月11日,匯宇未來社區(qū)特聯(lián)合樂意居家養(yǎng)老服務中心開展主題為“感恩母親,樂在養(yǎng)生”手工制作養(yǎng)生錘的活動。

活動現(xiàn)場,工作人員向大家詳細介紹了養(yǎng)生錘的養(yǎng)生功效,輕輕一捶,疏通經(jīng)絡、運行氣血,它不僅可以驅(qū)寒祛濕,還能舒筋活血、解疼痛、改善睡眠,對于現(xiàn)代人常見的肩頸疼痛、關節(jié)不適等問題有著良好的緩解作用。

隨后進入手工制作環(huán)節(jié),大家迫不及待地開啟了養(yǎng)生錘手工大挑戰(zhàn),放好藥包、捏緊團球、包裹棉布、纏繞棉線……在工作人員的指導下,大家一邊相互交流,一邊完善手工步驟,逐漸掌握了制作技巧。

不一會兒,一個個艾草錘就展現(xiàn)在大家眼前,藥香四溢。大家紛紛心滿意足地展示自己的勞動成果,捶捶頸椎、敲敲肩膀?,F(xiàn)場一片歡聲笑語,居民們在鍛煉動手能力的同時,也拉近了鄰里之間的距離。

小小的養(yǎng)生錘傳遞著大溫情。通過此次活動,不僅豐富了居民們的精神文化生活,更是在體驗手工制作的樂趣中提升了養(yǎng)生保健意識。(通訊員 倪旎)