為豐富社區(qū)女性的精神文化生活，同時傳播健康養(yǎng)生理念，近日，四季花城社區(qū)開展“關(guān)‘艾’女性，‘錘’出健康”手工制作活動。

工作人員詳細(xì)介紹了手工艾草養(yǎng)生錘的功效和作用，包括舒筋活血、緩解疲勞、改善睡眠等，讓參與者們對養(yǎng)生錘有了更深入的了解。在制作環(huán)節(jié)，大家紛紛動手，互相學(xué)習(xí)、交流制作技巧。不一會兒，一個個充滿艾草香味的養(yǎng)生錘迅速制作完成。完成后，大家紛紛拿起自己親手制作的養(yǎng)生錘，輕輕敲打身體，體驗艾草養(yǎng)生錘帶來的舒適感受。

參與者們紛紛表示，這次活動不僅讓她們度過了一個愉快的婦女節(jié)，還讓她們學(xué)到了實用的養(yǎng)生知識，讓她們更加關(guān)注自己的身體健康，學(xué)會了如何在日常生活中進(jìn)行養(yǎng)生保健，真是一舉兩得。（通訊員 王麗黎）