為營造濃厚亞運氛圍，豐富轄區(qū)居民的業(yè)余文化生活，讓轄區(qū)中老年人通過簡單的拍手操練習逐漸融入到全民健身體育運動中來，近日，匯宇社區(qū)組織開展了拍手操培訓活動。

拍手操是中老年健身操中簡單易學的運動。本次培訓由城區(qū)社區(qū)學校的老師進行授課，在細致的解說和清晰的動作示范下，大家學習熱情高漲，對每一個動作進行了仔細的揣摩，在學習過程中，老年學員們雖然年齡不一，但動作整齊劃一，大家按照“一二三四”的節(jié)拍學習動作。伴著歡樂輕松的拍手操節(jié)拍，中老年人們精神抖擻，伸展著手臂，樂在其中。

“拍手操簡單易學，深受我們老年人喜愛?！鄙鐓^(qū)居民胡老師說道，“今年是亞運年，感謝社區(qū)為我們提供資源，讓我們通過健身的方式，提高自己的身體素質(zhì)，迎接亞運盛會的到來?！?/p>

通過此次拍手操的教學，不僅有助于提高中老年人的健康意識，而且豐富了社區(qū)中老年人的精神文化生活。提升了社區(qū)居民的健康水平，也增進了居民間的互動交流，更好地滿足了居民對美好生活的需求。