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新南郡社區(qū):低糖美食課堂開課了

時間:2022-09-12 17:45:00   來源:

為提倡低糖低脂的健康飲食理念,讓受高血糖困擾的居民也能盡享流行美食,9月9日下午,新南郡社區(qū)開展“無糖可樂”之共享“食”光靜好—低糖美食桃山皮月餅制作活動,共有30名居民參與此次活動。

首先,社區(qū)工作人員給居民們分發(fā)了制作材料、低糖少油的桃山皮、月餅?zāi)ゾ?,在志愿者的指?dǎo)下,大家開始分工制作,和面、壓皮、包餡、按壓,最后放進(jìn)各種花紋的模具之中定型,每個步驟有條不紊,大家在制作過程中有說有笑,現(xiàn)場的氣氛十分活躍,歡聲笑語樂不停。過程中,社區(qū)工作人員也向大家介紹了一些糖尿病的基礎(chǔ)知識、預(yù)防措施及飲食健康,強調(diào)了保持合理膳食、經(jīng)常運動的健康生活方式,是預(yù)防糖尿病的重要舉措。

活動結(jié)束后,工作人員和志愿者把分發(fā)給老年活動室的居民和物業(yè)值崗執(zhí)勤人員,濃厚了節(jié)日氛圍,促進(jìn)了社區(qū)鄰里和諧。