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“鄉(xiāng)村運動十二季”在新塘,燃燒你的卡路里

時間:2021-07-30 19:55:00   來源:

為進(jìn)一步提升街道群眾參與、服務(wù)亞運的積極性,營造“全面健身迎亞運”的濃厚氛圍,近日,街道在全街道范圍內(nèi)深入開展“鄉(xiāng)村運動十二季”活動,廣泛組織開展各類群眾喜聞樂見的健身項目,改善體育服務(wù)供給方式,構(gòu)建更加完善與現(xiàn)代化的基本公共體育服務(wù),提供更多的健身機會,使健身樂趣惠及更多人。

主題廣場舞培訓(xùn)

通過和諧、健康、文明的舞蹈形式,結(jié)合“你我一起,精彩亞運”口號,一起舞動起來,增強街道廣場舞愛好者凝聚力。

古典舞培訓(xùn)

通過生動有趣通俗易懂的語言,向?qū)W員們講解基礎(chǔ)古典舞蹈知識,傳遞舞蹈美學(xué),感受舞蹈魅力。

旗袍課培訓(xùn)

從“收腹、抬頭、落肩、提氣……”再到“抬腿、轉(zhuǎn)身、練習(xí)”,將自己最美的一面展示出來,從中領(lǐng)略走秀的別樣風(fēng)采。

乒乓球培訓(xùn)

眼盯球,動態(tài)捕捉;腳發(fā)力,以啟動、移動、還原為基礎(chǔ);手發(fā)力,旋轉(zhuǎn)、落點、球速,不單要精準(zhǔn)控制好手腕手指,力量感知也同樣重要。

健身操培訓(xùn)

融體操、音樂、舞蹈于一體的追求健康與美的運動項目,在健身的同時,使人心情愉快,陶醉于鍛煉的樂趣中,從而緩解精神壓力,令人活力四射。

腰鼓課培訓(xùn)

鼓聲蕩人心,鼓舞怡人情。腳步的走法、鼓棒的拿捏、鼓點的擊打等基礎(chǔ)動作,學(xué)員們在老師手把手地教學(xué)、互動、協(xié)調(diào)下,學(xué)會用簡單的腰鼓節(jié)奏配合舞蹈將腰鼓的藝術(shù)傳播到廣大群眾中去,進(jìn)一步豐富了群眾的精神文化生活。

籃球培訓(xùn)

暑假在家的孩子們,高喊迎亞運口號,積極參加籃球培訓(xùn),提高身體免疫力,讓孩子們在通過運動強身健體的同時收獲更多的快樂、健康和自信。

2022年,杭州即將迎來亞運會,街道將進(jìn)一步提升群眾體育項目參與度,持續(xù)擴大街道居民對全民健身的認(rèn)知。提高廣大市民的身體素質(zhì),激發(fā)市民對亞運、對體育的高度熱情,以強健的體魄助力城鎮(zhèn)建設(shè)新發(fā)展。