為進(jìn)一步掌握新街街道居民體質(zhì)健康水平，今天上午，新街街道開展2022年度國民體質(zhì)測試工作。

本次測試設(shè)有青年組（20~39周歲）、中年組（40~59周歲）、老年組（60~69周歲）。測試項(xiàng)目根據(jù)性別、年齡段的不同略有差異，包括身高、體重、坐位體前屈、仰臥起坐、俯臥撐、肺活量、握力、平衡度、反應(yīng)時(shí)、臺階指數(shù)等。

經(jīng)過預(yù)先的科學(xué)籌備，各村社監(jiān)測對象們提前報(bào)名，分批次乘車來到現(xiàn)場，有序排隊(duì)登記，進(jìn)行各項(xiàng)測試。

體質(zhì)測試現(xiàn)場

“腿部打直，往前推，加油用力……”現(xiàn)場，體質(zhì)監(jiān)測的工作人員正在指導(dǎo)監(jiān)測人員坐位體前屈的動(dòng)作。

雖然只是測試，但過程也會(huì)讓人氣喘吁吁，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂。閉眼單腳站立，會(huì)讓人有些頭暈?zāi)垦＃贿x擇反應(yīng)時(shí)，像玩打地鼠游戲；臺階試驗(yàn)，則需要在3分鐘內(nèi)跟著機(jī)器的節(jié)奏，重復(fù)上下樓梯的動(dòng)作。

身高、體重測試

俯臥撐、仰臥起坐測試

臺階試驗(yàn)

坐位體前屈

閉眼單腳站立測試

握力測試

肺活量測試

在現(xiàn)場工作人員引導(dǎo)下，整個(gè)測試過程高效快速，監(jiān)測對象們紛紛表示，能來參加體質(zhì)監(jiān)測很開心，可以順便了解自己的身體健康狀況。

本次國民體質(zhì)測試，新街街道累計(jì)完成240余人的體質(zhì)測試樣本，有助于參與群眾熟知自己的體質(zhì)狀況，掌握科學(xué)的鍛煉方法。同時(shí)本次采樣的數(shù)據(jù)，也為新街后續(xù)制定和開展全民健身活動(dòng)提供了有力的科學(xué)依據(jù)。