全民健身迎亞運~浦陽健身達人有話說

更新時間：2021-11-01 10:11:42    內(nèi)容來源：蕭山浦陽   

隨著亞運漸近，全民健身的概念逐步深入人心，越來越多的浦陽人樂于用運動健身的方式，充實自己的生活。近日，浦陽鎮(zhèn)開展“我身邊的健身達人”尋訪活動，通過實地走訪、線上征集、體育競賽等方式尋找到了身邊的健身達人。

今天我們邀請了四位健身達人與大家分享自己的健身心得，讓我們來看看這幾位達人的分享吧！

桃湖村李穎娜

本人自小愛運動，從小學(xué)五年級開始加入校女籃隊至今工作已12個年頭，一直在堅持籃球運動，且在學(xué)校擔(dān)任女籃教練帶隊11年，年年獲得好成績，在學(xué)校還任教籃球X課程，我的想法是，讓更多的孩子喜歡籃球這項運動，并能養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。另外，除了經(jīng)常與小伙伴進行籃球、氣排球、游泳、爬山等運動，還時常服務(wù)基層籃球比賽，只為讓更多人更好地去理解、熱愛這項運動，讓籃球運動為老百姓的生活增添更多的樂趣，從而讓更多的人參與到籃球運動中……

寄語亞運：美麗杭州、激情亞運，有你更精彩！

尖山村董力飛

運動是一項體驗，只有參與其中才能體驗到運動的激情！平日的工作再繁忙，我也保持著健身的習(xí)慣，其中籃球和游泳是我的最愛。我一直堅信，也這么教導(dǎo)著同學(xué)們，努力過的汗水不會單純地揮發(fā)掉，而是會凝結(jié)，然后塑造成完美的自己。

寄語亞運：深情獻亞運，激情遍杭州~

尖山村何斌

體育鍛煉是人們提體能水平的重要途徑，只有堅持鍛煉，把體育鍛煉融于日常生活中，每天抽出一點時間運動，也有良好的效果，積極參加體育鍛煉可以擁有更健康的身體，而健康的身體能提供充沛的精力去學(xué)習(xí)。

寄語亞運：激情亞運城，美麗在杭州！

靈山村謝璐瑤

運動能增強體魄，也能給生活帶來無限樂趣。我喜歡運動，更喜歡挑戰(zhàn)各種運動項目。從小學(xué)起，我就加入了校排球隊以及田徑隊，初中加入了校田徑隊，高中加入了?；@球隊以及田徑隊一直到大學(xué)畢業(yè)，在豐富課余生活鍛煉身體的同時也為學(xué)校也爭得了不少的榮譽。平時除了經(jīng)常與小伙伴進行籃球、羽毛球、馬拉松等各項體育活動外也經(jīng)常會去區(qū)各個幼兒園給小孩子們進行體適能訓(xùn)練。讓運動能從孩子們小時候扎根，培養(yǎng)他們的興趣達到強身健體增強抵抗力的目的！

寄語亞運：亞運盛會當(dāng)自強，我為祖國爭榮光。心心相融，@未來

作者：  編輯：徐心瑤