南陽街道在區(qū)老年人體育運動會展示夕陽紅風(fēng)采
時間:2024-05-29 12:25:50 來源:蕭山南陽
為豐富老年人體育賽事活動,在運動中強健體魄、增進友誼、收獲快樂,近日,南陽街道組織隊伍參加蕭山區(qū)第三十六屆老年人體育運動會,共享健康老年生活。
5月20日至28日,南陽街道代表隊參加了快樂舞步健身操、42式太極拳、42式太極劍、老年麻將四項比賽,展示了南陽夕陽紅的風(fēng)采,并取得了優(yōu)異成績。
在快樂舞步健身操的比賽中,隊員們配合默契、整齊劃一,充分體現(xiàn)了團隊的凝聚力和感染力。跳躍、旋轉(zhuǎn)、舞動……一系列動作將健身操柔中帶剛的風(fēng)格表現(xiàn)得淋漓盡致。最終,南陽街道代表隊的選手們以91.13的高分榮獲團體第二名。
太極拳、太極劍是一項有益于身心健康的運動,集強體、健身、修心于一體,比賽現(xiàn)場,參賽選手們身著太極服飾,優(yōu)雅展示著太極拳、太極劍的風(fēng)姿,既強身健體,又感受到了太極神韻。
老年麻將是一項延緩記憶力減退,鍛煉腦部能力、增強大腦活力的運動,手隨身動,身隨心動,手腦并用,對強化手腦協(xié)調(diào),延緩衰老,預(yù)防老年癡呆有著一定作用,隊員們凝心靜氣,用自己的智慧與隊友們進行著一場友誼第一、比賽第二的角逐。
本次活動極大地滿足了老年群眾對運動健身和健康生活的新期盼、新需求,使科學(xué)健身成為老年生活的新風(fēng)尚。
接下來,南陽街道將積極拓展各類老年活動,豐富老年生活,不斷提高轄區(qū)群眾的滿意度。