為進一步提高瓜瀝鎮(zhèn)職工心理健康意識，提升工會心理健康服務(wù)能力，5月10日，瓜瀝鎮(zhèn)總工會聯(lián)合瓜瀝鎮(zhèn)團委共同舉辦“紅色五月?健身健心”主題活動，開展了一系列有關(guān)心理健康的服務(wù)活動。區(qū)總工會黨組成員、二級調(diào)研員趙岳翔出席。

現(xiàn)場分設(shè)了智慧科普區(qū)和成長活動區(qū)兩大主題板塊，包含心理健康科普、繪畫療愈、裁剪療愈、健身療愈、音樂療愈、運動療愈、情緒療愈、釋放療愈、投擲療愈、枕頭大戰(zhàn)等多個打卡項目。職工們以逛市集的形式參與到各個“療愈能量站”的活動中，充分釋放自我的同時，可根據(jù)收集到的卡通圖章在“兌換區(qū)”處領(lǐng)取帶有工會logo的解壓包。

療愈環(huán)節(jié)歡聲笑語此起彼伏，在“情緒療愈”能量激發(fā)站，職工們在彩色卡紙上認真寫下自己的“小確幸”，一些期待或是一句鼓勵；在“健身療愈”八段錦體驗站，職工們跟著老師整齊劃一的緩慢動作，在微汗中沉浸式舒緩養(yǎng)生；在“釋放療愈”枕頭大戰(zhàn)中，大家你來我往攻防轉(zhuǎn)換，內(nèi)心一切的負能量都隨著氣球爆炸的嘭嘭聲消解在快樂的空氣中……療愈游園會場每個項目都吸引大家或駐足觀看，或投身參與，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，獲得了職工們的一致好評。

療愈釋放，自我對話。本次“紅色五月，健身健心”心理健康服務(wù)廣場活動全鎮(zhèn)共有300多名職工參加，不僅豐富了他們的業(yè)余文化生活，鍛煉了體魄，同時也幫助他們認識自我、情緒調(diào)適，在繁忙的工作之余放松心情，疏解壓力，進一步推動了廣大職工的身心健康發(fā)展。