健康知識(shí)普及行動(dòng) | 科學(xué)防癌，珍愛(ài)生命！黨灣鎮(zhèn)舉辦健康大講堂活動(dòng)

更新時(shí)間：2023-12-12 07:30:29    內(nèi)容來(lái)源：蕭山黨灣   

12月8日，黨灣鎮(zhèn)舉辦健康大講堂活動(dòng)，引導(dǎo)廣大群眾養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)防癌，強(qiáng)身健體，享受美好生活。來(lái)自各村社的百余名群眾現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)講座。

浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院病理科主任、醫(yī)學(xué)博士、研究生導(dǎo)師王國(guó)鳳應(yīng)邀為大家授課。王國(guó)鳳以“癌癥防治策略”為主題，從“什么是癌癥、癌細(xì)胞（腫瘤細(xì)胞）哪里來(lái)、癌細(xì)胞（腫瘤細(xì)胞）怎么來(lái)、基因突變（改變）怎么發(fā)生、怎么預(yù)防基因突變（改變）、對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)是如何來(lái)的”等六個(gè)方面，對(duì)癌癥發(fā)病的成因、表現(xiàn)、預(yù)防及診斷治療進(jìn)行了深入的講解。

王國(guó)鳳指出，約80%的癌癥與不良的生活方式和環(huán)境因素有關(guān)，所以要從改善自己的生活觀念和行為入手。首先要注意日常飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要做到多樣化，低脂低鹽高纖維的食譜都對(duì)身體健康有著重要作用。同時(shí)，要加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)與日常的學(xué)習(xí)工作是相輔相成的。運(yùn)動(dòng)可刺激人體免疫系統(tǒng)，而這是人體天然抗癌屏障之一。

整個(gè)講堂通俗易懂、內(nèi)容豐富，具有很強(qiáng)的理論性、針對(duì)性和實(shí)踐性，對(duì)進(jìn)一步提高安全健康意識(shí)具有指導(dǎo)意義。授課老師還與現(xiàn)場(chǎng)群眾進(jìn)行了互動(dòng)交流、答疑解惑。大家紛紛表示，要從思想上重視健康，自覺(jué)養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，防癌于未然，增強(qiáng)體質(zhì)，以健康的體魄投入到工作和生活中。

下一步，黨灣鎮(zhèn)將積極開(kāi)展更多貼近群眾的健康科普講座，傳播實(shí)用的健康衛(wèi)生知識(shí)，進(jìn)一步提升廣大群眾的健康水平。

作者：  編輯：韓晨璐