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聽說這幾天蕭山人每晚睡前都要點(diǎn)一點(diǎn)!你也想加入嗎?看這里就對(duì)了

2020年6月12日 15:57來源:蕭山網(wǎng) 記者 周婷

  健身路上,

  最難的事情就是堅(jiān)持。

  對(duì)于大部分的人來說,

  有的時(shí)候不得不采取一些

  專門的辦法堅(jiān)持下來,

  達(dá)成自己的健身目標(biāo)。

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  為了鼓勵(lì)大家堅(jiān)持,

  幫助大家健身,

  蕭山網(wǎng)聯(lián)合蕭山力度健身特別推出

  “21天健身養(yǎng)成記”系列活動(dòng)。

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  你甩肉,我買單!

  掃碼以上二維碼進(jìn)入活動(dòng)小程序,

  只要每天走到15000步,

  符合21天健身打卡要求,

  就有機(jī)會(huì)贏取力度健身年度會(huì)員卡!

  驚不驚喜,意不意外!

  讓我們一起來玩一玩!

微信截圖_20200612160257_副本_副本.jpg

  6月10日,

  打卡活動(dòng)一開啟,

  就吸引了上百名網(wǎng)友參與。

  五大經(jīng)典健身視頻課程,

  也被網(wǎng)友們紛紛點(diǎn)贊觀看,

  在家就能學(xué)習(xí)和練習(xí),

  還能上傳自己的鍛煉動(dòng)態(tài)。

  不少網(wǎng)友還拉上了好友組團(tuán)打卡。

  每天比一比步數(shù),

  更有動(dòng)力堅(jiān)持下去!

  @動(dòng)動(dòng)你的大肥腿:

  我們公司就在科創(chuàng)中心附近,聽說這里新開了一家門店,前幾天已經(jīng)和小伙伴一起去那里辦了月度體驗(yàn)卡,去看了新店,感覺hin好!現(xiàn)在有這個(gè)活動(dòng)了,好劃算,必須參加了!希望可以堅(jiān)持21天,拿到年卡!

  @小蜜蜂叫喳喳:

  力度健身忠實(shí)用戶在這里!沖著新店的游泳場(chǎng)館,也要去健身的我,準(zhǔn)備走起來!走路是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然要堅(jiān)持!21天,瞬間有了動(dòng)力~年卡快到碗里來!

  小編溫馨提醒:

  需要注意的是,

  如遇到步數(shù)更新不及時(shí),

  請(qǐng)點(diǎn)擊“打卡”簽到手動(dòng)更新數(shù)據(jù)。

  同時(shí),務(wù)必在當(dāng)日健身打卡統(tǒng)計(jì)截止時(shí)間(23:30)之前,

  點(diǎn)擊“打卡”及時(shí)更新至當(dāng)日最新數(shù)據(jù)。

  也就是說,

  每天睡前一定記得按“打卡”,

  當(dāng)日白天的步數(shù)就會(huì)統(tǒng)統(tǒng)累加上去的哦!

  給大家?guī)聿槐,敬?qǐng)諒解!

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  保溫杯里泡枸杞,

  不如動(dòng)動(dòng)你的大小腿!

  不少網(wǎng)友還在后臺(tái)和我們

  分享了自己的健康理念。

  ↓↓↓

  @蝸牛爬啊爬:

  健身靠的是毅力,堅(jiān)持非常重要!一個(gè)好的健身習(xí)慣的養(yǎng)成,和每天付出汗水和日復(fù)一日的堅(jiān)持有著很大的關(guān)聯(lián)。選擇什么樣的健身項(xiàng)目不能盲目跟風(fēng),因人而異適合自己的才是好的。

  @兔嘰不磨嘰:

  經(jīng)常去力度健身做瑜伽,瑜伽真的很適合我這樣的健身懶人,特別喜歡陰瑜伽,能夠讓身心放松下來,感受身體的覺知。

  @獨(dú)行俠:

  最愛搏擊和動(dòng)感單車,享受那種揮汗如雨的快感。健身,已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。走路、夜跑、器械,每一樣都很喜歡。

  健康是革命的本錢,

  如果覺得堅(jiān)持不了,

  可以和朋友們一起嘗試進(jìn)行,

  循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)階。

  也許你就是下一個(gè)健身達(dá)人!

 

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  一等獎(jiǎng)(1名):力度健身年卡一份(價(jià)值:2380元)

  二等獎(jiǎng)(3名):力度健身半年卡各一份(價(jià)值:1600元 )

  三等獎(jiǎng)(5名):力度健身季度卡各一份(價(jià)值:1200元 )

  參與獎(jiǎng)(188名):力度健身月卡各一份(價(jià)值:600元)

  中獎(jiǎng)?wù)f明

  1.每日步數(shù)統(tǒng)計(jì)截止時(shí)間為23:30。

  2.主辦方將于活動(dòng)截止次日(7月1日)后臺(tái)查看參與情況,按每位達(dá)標(biāo)者的累計(jì)總步數(shù)排名(由高到低)確定并公布最終中獎(jiǎng)名單。

  誰能上榜位居前排,

  讓我們拭目以待!

  從現(xiàn)在開始,

  每天起床第一句,

  先給自己打個(gè)氣!

  奧力給~走走走,

  向健康出發(fā)!

  更多活動(dòng)詳情查看:

    什么?!今起每日步數(shù)還有這個(gè)用處,很多蕭山人都不知道!

作者:  
編輯:周婷

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