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杭州百歲老人首次破千 蕭山區(qū)人數最多

2020年10月26日 7:36來源：每日商報

　　杭州百歲老人首次破千 蕭山區(qū)人數最多

　　健康的生活方式與壽命長短息息相關

　　昨天是一年一度的重陽節(jié)，也是我國第八個“老年節(jié)”。杭州市衛(wèi)生健康委于近日公布了杭州地區(qū)百歲老人數據。

　　截至今年9月底，杭州市共有百歲老人（含虛歲）1204位，男女比例為2.7:7.3，與2019年同期相比增加209人，增長幅度達21%。其中，新增滿100周歲的老人有279人。江干區(qū)景芳四區(qū)的路蓉毓老人（女），1911年7月出生，已109周歲。

　　蕭山上城西湖三區(qū) 百歲老人最多

　　杭州市百歲老人（含虛歲）人數最多的是蕭山區(qū)，有240人。第二、三、四、五位依次是上城區(qū)、西湖區(qū)、下城區(qū)、江干區(qū)，分別132人、126人、119人、114人。

　　據統計，近10年來，杭州市百歲老人（含虛歲）從2010年的310位增加到2020年的1204位,增長了近4倍。近幾年來，當年新增滿100周歲的老人在百人以上，并逐年遞增，去年新增249人，今年更是達到279人。

　　另外，為慶祝2020年老年節(jié)，市衛(wèi)健委（市老齡工辦）將敬老孝老主題首次融入杭州燈光秀，在10月23日至25日，在錢江兩岸進行專場播放，為全市老年人送上節(jié)日的美好祝福。

　　長壽老人的長壽秘訣是什么？

　　100歲的游修齡總結長壽秘訣為“心態(tài)好 、多學習、多動腦”；105歲的袁紫霞長壽秘訣是“心態(tài)好、喜歡交流、從不與人爭吵”；同樣105歲呂志友，表示“性格要開朗、為人要和氣、吃虧就是便宜”是自己的長壽秘訣。

　　杭州百歲老人快速增長令人欣喜，專家分析，長壽老人增多主要有幾大因素：一是經濟快速發(fā)展，人民生活富足是長壽的基礎因素。二是社會環(huán)境和諧，服務水平提升是長壽的主要因素。第三、健康生活習慣，良好心理狀態(tài)是長壽的關鍵因素。此外，醫(yī)療衛(wèi)生水平提高和家族遺傳也是健康長壽的重要因素。

　　據介紹，百歲老人沒有固定的長壽模式。聯合國衛(wèi)生組織認為，影響人類健康長壽的幾個因素中，遺傳因素占15%，社會與環(huán)境因素占10%，醫(yī)療服務占8%，氣候因素占7%，健康的生活方式占60%。生活方式在最大程度上決定著人的健康和生命的質量，可見，“健康長壽掌握在自己的手中”。

作者：記者 陳敏娜 通訊員 彭智軍　　
編輯：程棟

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