新型冠狀病毒依然在擴散期,但是春節(jié)假期馬上就要結(jié)束,返程在即,一些地方也沒有宣布延遲復工,很多人不得不趕回工作地上班。
但是鐘南山院士“一動不動”的告誡依然言猶在耳。如今,鐘南山還沒說讓動,但是現(xiàn)在卻不得不動身返程上班,該怎么辦?返程途中、到單位上班,該如何做好防護?這份返程防護指南請收好。
返程途中如何防護?
口罩、洗手、消毒一個別忘
1、全程佩戴口罩
不管是坐飛機、火車還是自駕車,以及到公共場所和乘坐公共交通工具時,全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。
2、隨時洗手很重要
減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3、打噴嚏用手肘衣服遮住口鼻
不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。
4、攜帶消毒用品
乘坐火車、公交、地鐵時,可以用攜帶的消毒用品(比如消毒液、消毒濕巾),對扶手、座椅等身體能夠接觸到的地方進行清潔消毒處理。飛機上不能隨身攜帶酒精、消毒液,建議使用消毒濕巾擦拭。
5、盡量遠離他人1米
有疾病流行地區(qū)居住旅行史人員,時刻佩戴口罩和隨時保持手衛(wèi)生。在路上時,盡可能遠離其他人(至少1米)。
6、注意飲食安全
如果不是特別餓盡量不要摘下口罩吃東西,如果一定要吃,請務必先清洗雙手,避免手直接接觸食物。
上班后如何防護?
這三個地方一定要注意
1、辦公室
在和同事進行工作交流時,保持一定距離并佩戴口罩。
用酒精噴霧對辦公區(qū)域進行消毒,例如門把手、電腦鍵盤、辦公桌、椅子等。
根據(jù)自身的實際情況,可酌情佩戴手套。
小編建議,根據(jù)單位安排和現(xiàn)實情況,可以創(chuàng)新辦公方式,最好申請在家辦公、網(wǎng)上辦公。盡量使用視頻會議,少開會、少集中。
2、電梯
降低乘坐電梯頻率,低樓層乘客可以走樓梯步行。
乘坐電梯應戴上口罩,哪怕電梯里只有你一個人。不要在乘坐電梯過程中取下口罩。
在電梯里按鍵時,最好帶手套或隔著紙巾、指套去觸摸按鍵。
等候電梯時站在廳門兩側(cè),不要離廳門過近,不要面對面接觸從電梯轎廂中走出的乘客。乘客走出轎廂后,按住電梯廳外按鈕不讓電梯關(guān)門,等待片刻再進入電梯。
盡量避免與多名陌生人同乘電梯,時間充裕的乘客可耐心等待下一班電梯。乘坐電梯后,及時洗手、消毒。
3、食堂
去餐廳的途中和取餐時,全程佩戴口罩;直到吃飯前的那一刻,才摘下口罩。不要邊說話邊吃飯,專心致志吃飯。
錯峰就餐,避免扎堆就餐。獨自就餐,速戰(zhàn)速決。
有條件的單位可提供盒飯,避免人群聚集。