“健康杭州”特別邀請(qǐng)了杭州市疾控中心的專家，為返崗員工提供了十條重要建議。

　　一、單位（公司）把好第一關(guān)

　　進(jìn)公司前，可以分派專門人員，對(duì)進(jìn)出企業(yè)的員工進(jìn)行體溫監(jiān)測。同時(shí)，也應(yīng)該對(duì)員工休假期間的行蹤、以及復(fù)工后的健康狀態(tài)進(jìn)行專項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，確保盡量實(shí)時(shí)掌握員工的身體情況。

　　當(dāng)然，企業(yè)也應(yīng)該準(zhǔn)備充分的口罩、手消毒劑以及測溫設(shè)施，并保持內(nèi)部環(huán)境清潔通風(fēng)，尤其容易成為飛沫傳播高危地的電梯間、食堂、公共衛(wèi)生間等處，更應(yīng)定期進(jìn)行預(yù)防性消毒。

　　二、上下班戴口罩，盡量不乘坐公共交通工具

　　上下班盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品，也不要用手接觸口、鼻、眼等部位。

　　當(dāng)乘坐的公共交通工具出現(xiàn)新冠肺炎疑似病例，或出現(xiàn)疾控部門認(rèn)為需要醫(yī)學(xué)觀察的，請(qǐng)積極配合。

　　三、監(jiān)測體溫，發(fā)熱不要上班

　　進(jìn)入工作場所前自覺接受體溫檢測，體溫正�？� 入內(nèi)工作，并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.2℃，請(qǐng)回家觀察休息，必要時(shí)到醫(yī)院就診�；丶液途歪t(yī)時(shí)不要乘坐公共交通工具。

　　四、非獨(dú)處時(shí)戴口罩

　　人與人之間保持1米以上距離，在一人以上的辦公室、公共活動(dòng)區(qū)域活動(dòng)或傳閱文件時(shí)應(yīng)佩戴口罩。接待外來人員雙方佩戴口罩。

　　五、勤洗手

　　在工作中請(qǐng)勿用手接觸口、鼻、眼等部位。接觸水龍頭、扶手、門把手、電梯按鍵、柜臺(tái)、話筒等物品、傳遞紙質(zhì)文件或接待外來人員雙方握手后，及時(shí)洗手。平常的餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動(dòng)物之后也應(yīng)及時(shí)洗手。建議用七步洗手法在流動(dòng)水下用洗手液或肥皂洗手，時(shí)間為15～30秒。

　　六、減少人員聚集

　　疫情期間建議不舉辦會(huì)議。必要的小型會(huì)議要控制時(shí)間，會(huì)議時(shí)間過長時(shí)，開窗通風(fēng)1次。建議佩戴口罩，進(jìn)入會(huì)議室前洗手。開會(huì)人員間隔1米以上。會(huì)議結(jié)束后場地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品開水浸泡消毒�？梢試L試使用網(wǎng)絡(luò)會(huì)議替代。

　　采用分餐進(jìn)食，避免人員密集，減少人員交談。就餐前洗手。就餐時(shí)注意葷素搭配，合理營養(yǎng)。

　　七、合理使用空調(diào)

　　中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機(jī)盤管正常使用時(shí)，定期對(duì)送風(fēng)口、回風(fēng)口進(jìn)行消毒。帶回風(fēng)的全空氣系統(tǒng)，應(yīng)把回風(fēng)完全封閉，保證系統(tǒng)全新風(fēng)運(yùn)行。切記定期開窗通風(fēng)。

　　八、注意咳嗽禮儀

　　打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻，使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶，并立即洗手。

　　九、做好消毒

　　傳播高危地的電梯間、食堂、公共衛(wèi)生間等處，公共領(lǐng)域內(nèi)高頻接觸的點(diǎn)位，例如門把手、電梯按鈕、公用的電話等，需要經(jīng)常進(jìn)行消毒處理。但個(gè)人空間內(nèi)的物品，一般只需做好日常清潔工作即可。

　　十、保持良好工作習(xí)慣

　　保持工作環(huán)境整潔，每日通風(fēng)3次，每次20～30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。做好工間操，保持適當(dāng)、適度活動(dòng)，保證身體狀況良好。