蕭山平安產(chǎn)險：探秘性格根源，關(guān)注心理健康

為切實加強員工心理健康疏導，幫助員工了解自身內(nèi)在性格，掌握科學的職場減壓和排壓方法，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，11月4日下午，蕭山平安產(chǎn)險舉辦了一場《探秘你的性格》員工心理健康專題培訓。

本次培訓由戴天老師授課，戴老師從職場人士的心理能量、心理素質(zhì)、心理資本入手，認真細致的講解了工作中壓力產(chǎn)生的根源及各種因素。圍繞如何保持樂觀積極向上的心態(tài)，強調(diào)要善待自己、善待他人。圍繞如何做自己的心理醫(yī)生，做到自我調(diào)適、他人調(diào)適，正視壓力、緩解壓力、保持健康和諧的陽光心態(tài)、提高職業(yè)素養(yǎng)等。

講課過程穿插了許多互動游戲環(huán)節(jié)，精彩而生動，培訓現(xiàn)場氣氛活躍，不時傳來陣陣掌聲和歡笑聲。講座不僅起到了人文關(guān)懷、心理疏導的作用，還提高了全體職工對心理健康的重視程度和心理調(diào)節(jié)能力。

會后，員工紛紛表示，通過這次培訓，不僅對自己的性格有了更清晰準確的認知，更加強了對心理健康的理解，相信未來可以以更團結(jié)、更和諧、更高效的狀態(tài)投入工作生活。