莫負(fù)春日長高黃金期！3月5日起，區(qū)三醫(yī)院小兒生長貼開貼！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮”。
春天是萬物生長的季節(jié)，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，激素尤其生長激素分泌增多，為正處于生長發(fā)育期的兒童創(chuàng)造了“黃金條件”。研究證實(shí)，春季孩子平均長高1.37厘米，3月-5月期間的兒童身高增長值是9月-11月的2-2.5倍，把握住春季生長黃金期是促進(jìn)小兒生長發(fā)育的關(guān)鍵。因此春季是貼“小兒生長貼”的最佳時(shí)期。
為充分利用春季這個(gè)黃金季節(jié)，促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，使孩子快速長高以及健康成長，3月5日（本周六），蕭山區(qū)第三人民醫(yī)院針灸推拿科將開始2022年春季“小兒生長貼＂項(xiàng)目。
生長貼助力孩子長高，并非拔苗助長，而是通過調(diào)理增強(qiáng)營養(yǎng)吸收能力，增進(jìn)睡眠質(zhì)量，激發(fā)小兒自身生長能力，為科學(xué)助長提供綠色自然療法。
自區(qū)三醫(yī)院針灸推拿科推出小兒生長貼以來，得到了家長們的好評(píng)。對(duì)于有些家長想帶回家自己給孩子貼的想法，醫(yī)生提醒，貼敷技術(shù)有規(guī)范，找準(zhǔn)穴位才有效，由專業(yè)技術(shù)人員操作更安全有效。
敷貼時(shí)間
2022年3月5日（本周六）開始至5月31日
敷貼周期
每周1次，6-8次為一個(gè)療程
敷貼地點(diǎn)
門診四樓針灸推拿科
1.
什么是小兒生長貼？
孩子的身高70%是由遺傳決定，30%由后天營養(yǎng)、內(nèi)分泌、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多方面因素綜合因素所致。
“小兒生長貼”是傳統(tǒng)中醫(yī)療法的創(chuàng)新應(yīng)用，我院針灸推拿科特制的中藥膏貼是由多種“健脾益氣，培元固本”的中藥制劑而成，敷于相應(yīng)穴位，并配合小兒推拿，通過疏通經(jīng)絡(luò)和運(yùn)行氣血，調(diào)整脾胃功能，改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)骨骼與肌肉的發(fā)育，加強(qiáng)小兒對(duì)疾病的抵抗能力，從而達(dá)到助長的目的。
2.
什么情況需要貼生長貼？
適應(yīng)對(duì)象：2-14周歲的生長期兒童
適應(yīng)癥：
◇身高增長緩慢或身高低于同齡平均身高；
◇患有消化不良、反復(fù)呼吸道感染等疾病影響身高；
◇患有遺尿癥等泌尿系疾病引起身材矮?。?/p>
◇早產(chǎn)兒或低出生體重兒；
◇免疫力低下、容易感冒、易過敏、容易患呼吸道疾病的孩子。
3.
敷貼注意事項(xiàng)
◇貼敷時(shí)間一般為2-4小時(shí)，年長的小兒可適當(dāng)延長貼敷時(shí)間，以小兒耐受為限，如有明顯不適可隨時(shí)揭去藥貼；
◇個(gè)別過敏體質(zhì)小兒在敷貼后，局部皮膚有可能出現(xiàn)發(fā)紅，微癢及燒灼感，或局部出現(xiàn)小水泡，屬貼敷后正常反應(yīng)，無需特殊處理，勿抓撓，令水泡自然吸收；
◇敷貼當(dāng)日禁食生冷、油膩及辛辣等刺激性食物；
◇有出血傾向者禁止使用；
◇貼敷后嚴(yán)格看護(hù)，防止小兒搔抓，誤服外貼藥；
◇貼敷后需配合足夠睡眠，合理飲食及垂直向上運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跳高、引體向上、摸高等；
◇0-6歲兒童配合小兒推拿效果更佳。
除了生長貼輔助
家長在日常生活中要關(guān)注這些
充足的睡眠
促進(jìn)人體長高的生長激素分泌具有不均衡性，分泌最多的兩個(gè)時(shí)段，分別是晚上9:00-凌晨1:00，早上5:00-7:00。
學(xué)齡期的孩子每天要睡夠9個(gè)小時(shí)，最好讓孩子在晚上8：30前就上床，最遲不要超過晚9：30。
適當(dāng)強(qiáng)度的伸展運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)同樣可刺激生長激素分泌。中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)持續(xù)數(shù)十分鐘后生長激素水平開始上升，1小時(shí)左右達(dá)到峰值。
彈跳運(yùn)動(dòng)和伸展運(yùn)動(dòng)的效果最好，如跳繩、單杠引體向上、籃球、排球、羽毛球等，生長發(fā)育期的孩子應(yīng)堅(jiān)持上下午各運(yùn)動(dòng)一次。
滿足營養(yǎng)需求
家長要避免孩子挑食、厭食、暴食和不規(guī)律飲食，對(duì)富含蛋白質(zhì)和鈣的牛奶、雞蛋、瘦肉和魚類應(yīng)保證供應(yīng)，同時(shí)少吃油炸食品和西式快餐，少喝碳酸類飲料。
抓住長高“黃金季”
莫負(fù)春日好時(shí)光
趕緊來貼“小兒生長帖
