防控疫情，中醫(yī)有方！從國內(nèi)武漢新冠疫情暴發(fā)到目前德爾塔變異毒株的再次興起，實(shí)踐證明中醫(yī)藥在新冠肺炎疫情防控中發(fā)揮著獨(dú)特的作用。近日，蕭山中醫(yī)院積極發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢，參照《浙江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治推薦方案（試行第五版）》，大力開展中醫(yī)藥參與疫情防控預(yù)防工作，推出預(yù)防新冠肺炎顆粒劑和中藥代茶飲受追捧！

8月14日，連夜趕制的1500份21000包預(yù)防新冠肺炎顆粒劑和1500盒玉屏風(fēng)顆粒、1000盒蓮花清瘟顆粒按時送到了恒逸集團(tuán)手中。

據(jù)了解，該批顆粒劑是由恒逸集團(tuán)向蕭山中醫(yī)院定購的，將發(fā)往文萊，為集團(tuán)在文萊工作的員工送上一份中藥“護(hù)甲”！

“有淡淡的中藥味，不是很苦，味道挺不錯的！”“今天喝了三杯了，既解渴又能提高免疫力，很不錯！”……在蕭山中醫(yī)院各疫苗接種點(diǎn)，中藥代茶飲好評如潮！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“上古之人，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終天年，度百歲乃去”。又曰“正氣存內(nèi)，邪不可干”。人的免疫力強(qiáng)，抗病能力強(qiáng)，一般就不會得病?！靶爸鶞悾錃獗靥摗?。體質(zhì)虛的人就容易得病。扶助正氣，提高免疫，做好防護(hù)，減少外出，佩戴口罩，避免接觸傳染源，不為時疫的擴(kuò)散留機(jī)會。

目前浙江省出臺《新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治推薦方案》（試行第五版），對新冠肺炎的預(yù)防起指導(dǎo)作用！

中醫(yī)中藥預(yù)防用方

01

高風(fēng)險人群預(yù)防用方

治則治法：扶正固本，疏風(fēng)御邪。

基本處方：玉屏風(fēng)散加減。

推薦中成藥：玉屏風(fēng)散、玉屏風(fēng)膠囊、藿香正氣膠囊（水、丸、口服液）。

02

普通人群茶飲方（大鍋方）

處方：生黃芪150g，生白術(shù)120g，蘆根150g，薄荷60g后下，荷葉100g，廣藿香100g，生甘草30g。

煎煮方法：建議將上方中藥打碎，以20L大鍋煮沸后煎煮15分鐘代茶飲。

03

兒童預(yù)防方

處方：黃芪6g，生白術(shù)6g，金銀花5g，薄荷3g后下，鮮蘆根10g，藿香4.5g，生甘草3g。體虛兒童建議至醫(yī)院配方，加太子參6g，防風(fēng)3g。

居家防護(hù)建議

01

清新空氣熏蒸處方

處方：藿香10g，石菖蒲10g，薄荷15g，艾葉10g，白芷10g。

使用方法：加水1000ml，泡10分鐘，小火煎煮30分鐘，濃縮藥液150ml。

使用時在室內(nèi)進(jìn)行，將熏蒸方藥液加入洗凈的家用空氣加濕器或者超聲霧化機(jī)中，每天1-2次。保持室內(nèi)空氣流通，開窗通風(fēng)。

02

香囊處方

處方：艾葉2g，石菖蒲2g，丁香1g，薄荷1g，白芷1g，藿香1g，山奈1g，蒼術(shù)1g。

使用方法：共研細(xì)末，裝于布袋中，掛于室內(nèi)，或隨身佩戴，具有芳香避穢解毒的功效，以預(yù)防疫病。孕婦及對已知藥物過敏史者不建議使用。

03

合理膳食

飲食煮熟煮透，營養(yǎng)搭配均衡，可使用一些藥食同源的食物，如米仁、蓮子、綠豆、百合等。

04

漱口

鹽水：500ml溫水+適量食鹽（以自己的口感為度），可1-3次/日漱口，漱口時一定要達(dá)到咽喉部。

中藥漱口液：蘇葉9g，廣藿香9g，薄荷6g，甘草6g，金蕎麥12g，煎水漱口1-3次/日。

其他：如大蒜水、藿香正氣水等漱口。

05

合理運(yùn)動

運(yùn)動適度，可學(xué)習(xí)運(yùn)用傳統(tǒng)保健強(qiáng)身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等。

06

調(diào)暢情志

保持精神內(nèi)守，勿驚慌，舒心氣、暢心神、怡心情，勿躁勿慮靜養(yǎng)。

07

起居有常

要作息規(guī)律，保證充分睡眠，順應(yīng)時令氣候變化，及時調(diào)整衣被和室內(nèi)溫度，注意防寒保暖。若出汗，則熱水浴并及時更衣。勤洗澡，用熱水沖浴，睡前溫水泡腳：艾葉30g或干花椒半把（足部皮膚有破損者慎用），煎煮后加溫?zé)崴?0℃-46℃）適量泡足10至15分鐘，以額頭微微汗出為度。

溫馨提醒

為滿足廣大市民中醫(yī)藥預(yù)防外感疫病的需求，蕭山中醫(yī)院已將該中藥預(yù)防處方作為協(xié)定方，市民可根據(jù)自身情況至醫(yī)院治未病科配服。