送教育進(jìn)禮堂 |“瀝教育·品質(zhì)生活大課堂”講師走進(jìn)萬(wàn)安村文化禮堂

“瀝教育·品質(zhì)生活大課堂”是瓜瀝社區(qū)學(xué)校重點(diǎn)打造的社區(qū)教育本土品牌，該項(xiàng)目實(shí)施以來(lái)，受益群眾多多。為提升村民健康素養(yǎng)，4月26日，“瀝教育·品質(zhì)生活大課堂”社區(qū)教育送進(jìn)萬(wàn)安村文化禮堂。來(lái)自轄區(qū)的80余名老年人參加。

現(xiàn)場(chǎng)，瓜瀝鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)師楊東波圍繞《老年人膳食指南》這一主題為老年人們開展了一場(chǎng)科學(xué)實(shí)用的講座。楊東波首先講解了健康膳食的重要意義，強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)均衡、合理搭配是保持健康身體的必要條件。隨后，通過案例、互動(dòng)，引導(dǎo)轄區(qū)老年人糾正不良的飲食和生活習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體各項(xiàng)機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

老人們紛紛表示，通過此次學(xué)習(xí)了解了很多膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，今后會(huì)注重營(yíng)養(yǎng)搭配，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

通過“瀝教育·品質(zhì)生活大課堂”社區(qū)教育進(jìn)文化禮堂活動(dòng)健康講座，轄區(qū)老年人對(duì)自己的健康狀況也有了一定的認(rèn)識(shí)，提高了老年人的愛護(hù)自己的能力，同時(shí)，也營(yíng)造了“老有所學(xué)”的社會(huì)氛圍，為和諧健康社區(qū)建設(shè)奠定了基礎(chǔ)。