悅納自我，向陽而行丨蕭山十中舉行第二屆心理游園會

12月19日中午，由學校向陽花心理輔導中心、團委、高一高二年級部聯(lián)合舉辦的“悅納自我，向陽而行”心理游園會在我校運動場舉行。這次的心理游園活動是旨在豐富學生留校生活、深化提高學生的心理調(diào)試能力，讓同學們能在豐富的心理知識與多彩的游戲中度過愉快時光。

本次心理游園會由28個不同主題的活動組成，分別由高一高二各班承擔組織工作?；顒诱刮磺笆歉鱾€班級精心繪制海報，生動介紹了活動的規(guī)則、步驟和注意事項。

午飯后，同學們拿著游園活動單紛紛結(jié)伴奔向運動場，興高采烈地穿梭于各個心理游戲環(huán)節(jié)，積極體驗別出心裁的趣味游戲。本次心理游園采用獎章積分制，挑戰(zhàn)游戲成功后，同學們獲得了相應的印章，集齊15個以上的印章可進行抽獎。有些活動可以單獨體驗，多人活動可以自行組隊參加。在活動現(xiàn)場，我們不僅看到了同學們歡樂洋溢的笑臉，更看到了老師們積極投入的身影。下面，讓我們一起回味一下這精彩的心理游園活動吧！

在“坐地起身”游戲中，四個人一組，圍成一圈，背對背坐在地上，在不用手的情況下?lián)蔚卣酒饋怼?/p>

在“踩氣球”游戲中，兩人一組，對立而站，每人每個腳上綁上一個氣球，看誰先把對方的氣球踩爆。

在“有軌電車”游戲中，5人一組，并排站在起跑線后，用綁腿帶將五人的左右腳綁好，向前走，到達終點者為過關。

在“同舟共濟”游戲中，在報紙上站立，身體不得接觸地面，挑戰(zhàn)成功后報紙對折，報紙對折次數(shù)多面積小的為勝。

在“解開手鏈”游戲中，手拉手圍成圈，記住自己左右手各相握的人。主持人放一段音樂，音樂聲中隨意走動，音樂停腳步停。找到原來左右手相握的人分別握住。形成錯綜復雜手鏈。在不松手的前提下，通過跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等方法將手鏈解成大圓圈。

在“專注力大考驗”游戲中，參與者需要讀出每個字的顏色，由裁判隨機選擇三排進行挑戰(zhàn)。

在“搶凳子”游戲中，將板凳圍成一個圈，人也站一個圈。...七個人，六張椅子，圍成一圈慢慢小跑，放音樂，音樂停止，開始搶凳子坐，搶不到則淘汰。

在“珠行萬里”游戲中，組員們通過共同傳遞一個圓球，讓大家感受團隊間有效的配合、銜接以及自我控制能力。

在“人體拷貝”游戲中，主持人把一個寫有數(shù)字的紙條讓每組的第一個人看一眼，然后請他通過身體扭動把信息傳給后面一個同學，在拷貝傳遞時，只允許兩個人之間溝通不準發(fā)出聲音。比較哪個小組傳得又快又準。

在“搭橋過河”游戲中，賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米。

在“人椅”游戲中，所有的參與者圍成一圈，將手放在前面的同學的肩上，聽從工作人員的指揮，然后每位同學都應該坐在他后面同學的大腿上，看看哪個組堅持的時間長。

在“袋鼠跳”游戲中，同學鉆入袋子中，拎著袋口跳躍前行從起點到終點，通過游戲可以練習行進跳躍,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)能力,提高反應和控制能力。

在“神筆馬良”游戲中，幾位隊員抓住繩子，通過協(xié)作，寫出指定詞語。

在“挑戰(zhàn)河內(nèi)塔”游戲中，在規(guī)定時間內(nèi)，參與者需要把圓盤從下面開始按大小順序重新擺放在任意同一根柱子上，且注意在小圓盤上不能放大圓盤，一次只能移動一個圓盤。

在“電臀達人”游戲中，參與者在規(guī)定時間內(nèi)通過抖動臀部，將盒子內(nèi)的彩球抖出盒子。

在“速傳呼啦圈”游戲中，小組成員手拉手站成一排，在不松手的情況下集體合作，傳遞呼啦圈。

在“挑戰(zhàn)指壓板”游戲中，在“巨痛”的指壓板上完成接力，可酸爽了。

在“手忙腳亂”游戲中，噴繪圖通道上的每一個身體部位必須接觸到，每行依次前進，，用對應的身體部位去接觸圖片上對應的位置。

在“乘風破浪”游戲中，參與者將乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，要求按順序一次吹至最后一個杯子內(nèi)，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。

在“挑戰(zhàn)24點”游戲中，在規(guī)定時間內(nèi)，從撲克中任意抽出四張牌，用加、減、乘、除的方法使結(jié)果成為24。

在“小兔子找鼻子”游戲中，戴上眼罩，原地轉(zhuǎn)三圈，去前方，給卡通人物貼上鼻子。

在“魔力套圈圈”游戲中，參與者需要站在3米線外，利用手中的圈圈去套取前方物品。

在“感恩明信片漂流”游戲中，寫下對老師、朋友以及對自己的感恩之心和美好祝福，投入到郵筒內(nèi)，為想要表達感謝的人寄去一句問候，一股暖意，一份貼心。由班級組織者最后送去漂流卡片。

在“主題簽名”活動中，在橫幅上簽下自己的名字，承諾悅納自我。

在“趣味心理測試”活動中，多項趣味心理測試，幫助參與測試的同學了解自己。

在“蘿卜蹲”活動中，每個人都戴好紙環(huán)頭套，上面寫好相應的水果或蔬菜名稱，參與的同學在被點到時，必須及時做出規(guī)則指定的動作，并且發(fā)出下一個指令，跟不上指令的就淘汰。

在“抱抱熊”活動中，參與者可以與“抱抱熊”進行擁抱。

在“夾乒乓球”活動中，用筷子兄弟，送“乒乓球”回到“盤子”里面。

體驗奧妙神奇的心理世界，歡樂的笑聲灑滿校園。大家也在游戲中協(xié)同共進，展現(xiàn)出十中學子積極、昂揚、朝氣蓬勃的精神風貌。

時間過得很快，一小時后，同學們意猶未盡地上交了活動積分單。學?！跋蜿柣ā毙睦磔o導中心的老師們將根據(jù)活動單，評選出活動參與優(yōu)勝者。

本次游園會猶如冬日的暖心奇旅，內(nèi)容豐富、形式多樣、趣味性強，深受師生歡迎。同學和老師們?nèi)硇耐度?，感受自我、接納自我，在熱烈而歡快的氛圍中將“悅納自我，向陽而行”的理念深入內(nèi)心。愿十中師生帶著開心游園的愉悅心情，收獲學習工作和生活的更多陽光與燦爛！

除了沉醉其中的同學，我們還有許多老師參與其中，我們一起瞄瞄吧！