甲流來襲，如何科學(xué)預(yù)防？

據(jù)省疾控中心最新發(fā)布的消息，近期，我省多地出現(xiàn)學(xué)校甲型流感暴發(fā)疫情，哨點醫(yī)院流感監(jiān)測結(jié)果顯示，我省流感流行強度呈現(xiàn)上升態(tài)勢，以甲型H1N1流感為主。其中，我區(qū)流感病毒活動水平也明顯增強，已在中小學(xué)和托幼機構(gòu)引發(fā)多起聚集性疫情。

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生在冬春季。那么，面對來勢洶洶的甲流，我們該如何預(yù)防？甲流與新冠又該如何區(qū)分呢？為此，記者專訪了區(qū)醫(yī)學(xué)會會員、區(qū)疾病預(yù)防控制中心傳染病防制所所長蔣龍芳。

甲流與新冠的區(qū)別

“流感病毒可分為甲、乙、丙3大家族，其中甲型流感較為常見，每年會呈季節(jié)性流行?！笔Y龍芳介紹，甲流的潛伏期通常在1-3天，最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛、頭痛，也會有一些較輕的呼吸道癥狀，如咳嗽、流涕、咽痛等。

甲流與新冠在上呼吸道方面的癥狀相似。但甲流的典型癥狀是發(fā)燒與全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的輕癥與無癥狀患者一般不會出現(xiàn)這些情況。

此外，對味覺和嗅覺的影響，是新冠病毒的一大特點，部分新冠病毒患者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉與結(jié)膜炎的癥狀，這些癥狀在甲流感染中相對少見。

蔣龍芳表示，從臨床來看，非重癥的新冠患者發(fā)生肺炎的情況比甲流多一些，對于老年人、有基礎(chǔ)疾病的高危人群而言，感染甲流后出現(xiàn)肺部疾病等重癥的案例比新冠少。

預(yù)防甲流，首選接種流感疫苗

據(jù)省疾控中心消息，由于甲型H1N1流感近三年未在我省流行，疫苗接種率低，人群普遍易感。而隨著新冠防控措施的調(diào)整，人群流動性和聚集性活動增加，為病毒傳播提供了更便利的條件。同時，冬春之交仍為流感流行季節(jié)，人群在密集場所發(fā)生聚集性疫情風(fēng)險持續(xù)存在。

“接種流感疫苗，是預(yù)防甲流的最有效措施。”蔣龍芳說，由于流感病毒常常發(fā)生變異，流感疫苗需每年接種方能獲得有效保護(hù)。一般推薦在每年秋季接種，此外，在流行期間未發(fā)生過感染的也可以去接種疫苗。

除了流感疫苗外，甲流其他的防護(hù)措施與新冠防護(hù)基本相同。保持良好的個人和環(huán)境衛(wèi)生也是預(yù)防甲流的重要措施。

盡量少去人多擁擠、空氣污濁的場所，必須去時建議戴好口罩，不揉眼鼻；在公共場合，如需咳嗽或打噴嚏，盡量用手臂、紙巾遮住口鼻，避免飛沫污染他人；回家后換下外衣，家里定時開窗通風(fēng)；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手；均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

“如果感染了甲流，也不必恐慌。對于體質(zhì)較好的群體而言，可以對癥治療，部分群體也可以不經(jīng)治療自行痊愈。如果患者出現(xiàn)持續(xù)高燒、呼吸困難、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等癥狀，一定需要積極就診，避免延誤病情。”蔣龍芳特別提醒，奧司他韋這類抗病毒藥物屬于處方藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不宜自行服用。